Мазмұны:

Сізде стресстік реакция бар -жоғын қалай білуге болады?
Сізде стресстік реакция бар -жоғын қалай білуге болады?

Бейне: Сізде стресстік реакция бар -жоғын қалай білуге болады?

Бейне: Сізде стресстік реакция бар -жоғын қалай білуге болады?
Бейне: Джо Диспенза. Творчество в квантовом поле, мысли и практика. Joe Dispenza. Draw your future 2024, Шілде
Anonim

Егер сізде болса ауырсыну қашан сен жер, бұл болуы мүмкін стресс сыну. Зардап шеккен аймақта ісіну - тағы бір жиі кездесетін белгі. Әзірге сіз кез келген жерде ісіну көре алады, адамдардың ең көп байқалатын жері – аяқтың үстіңгі жағында стресс реакциясы немесе метатарсальды сүйектердің сынуы.

Сол сияқты, сіз сұрай аласыз, стресстік реакция қалай көрінеді?

А стресс әдетте сыну сияқты сүйектің бойындағы бір жердің ауыруы немесе жануы. Әдетте, оны басу ауырады және жүгірген сайын ауырсыну күшейе түседі, сайып келгенде, жаяу жүргенде немесе тіпті оған ешқандай салмақ салмасаңыз да ауырады.

Сол сияқты, стресс реакциясын емдеуге қанша уақыт кетеді? «Жеке адамдар бұл әрекетке себеп болған әрекеттен толық демалуы керек стресс сыну және алты-сегіз апта ішінде ауыртпайтын іспен айналысу алады ең стресс сынықтар емдеңіз . » Егер жүгіру де қайта басталса жақында сүйектің созылмалы проблемаларына әкелуі мүмкін үлкен сынықтар дамуы мүмкін.

Сонымен, стресс сынуын қалай анықтауға болады?

Дәрігерлер кейде медициналық тарих пен физикалық емтиханнан стресстің сынуын анықтай алады, бірақ көбінесе бейнелеу тесттері қажет

  1. рентген сәулелері. Стресс сынықтарын жиі ауырсыну басталғаннан кейін түсірілген тұрақты рентгенограммада көруге болмайды.
  2. Сүйекті сканерлеу.
  3. Магнитті -резонансты бейнелеу (МРТ).

Сіз стресс сынығымен жүре аласыз ба?

А стресс сынуы сүйек сынуының немесе сүйектің жарылуының бір түрі. Стресстік сынықтар табан және тобық сүйектерінде жиі кездеседі, себебі біз Тұрақты түрде оларға күш көрсетіңіз, жаяу , жүгіру және секіру. Ішінде стресс сынуы , сүйек сынады, бірақ әдетте позициясын өзгертпейді («ығыстырылады»).

Ұсынылған: