Бейне: Артқы tibial tendonitis емі қандай?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Ең ауыратын жеріне салқын пакеттерді жағыңыз артқы жіліншік сіңірі Ісінуді болдырмау үшін күніне 3 немесе 4 рет 20 минут бойы. Мұзды теріге тікелей қолданбаңыз. Үстіне мұз қою сіңір жаттығуды аяқтағаннан кейін бірден айналасындағы қабынуды азайтуға көмектеседі сіңір.
Сондай -ақ, артқы tibial tendonitis емдеуге бола ма?
Сізге таяқшаны қолдану қажет болуы мүмкін алады жоқ жүру ауырсыну . The ауырсыну Өзін-өзі күту бірнеше апта ішінде жиі жақсарады, бірақ кейбір жарақаттарға бірнеше ай немесе одан да көп уақыт кетуі мүмкін емдеңіз.
Екіншіден, артқы жіліншік сіңірінің жыртылуын қалай емдеуге болады? The артқы tibial сіңір аяқ доғасына қолдау көрсетеді және серуендеу кезінде тұрақтылық береді. Сонымен қатар белгілі tibialis артқы сіңір , ол балтыр бұлшықетін табанның ішкі бөлігінің сүйектеріне бекітеді.
Артқы tibial сіңір жарақатын емдеу
- демалыс;
- мұз;
- қысу; және.
- зақымдалған аяқтың көтерілуі.
Бұл жерде артқы сүйек сіңірінің дисфункциясын емдеу қандай?
Хирургиялық емес Емдеу Көптеген жағдайларда PTTD , емдеу хирургиялық емес әдістермен басталуы мүмкін, олар мыналарды қамтуы мүмкін: ортопедиялық құралдар немесе тіректер. Доғаңызға қажетті қолдауды қамтамасыз ету үшін аяқ пен сирақ хирургы сізге аяқ киімге сәйкес келетін білек немесе арнайы ортопедиялық құрылғыны қамтамасыз етуі мүмкін. Иммобилизация.
Массаж артқы tibial tendonitisке көмектеседі ме?
Кросс -фрикциялық спорт массаж әдістерін қолдануға болады сіңір және терең тін массаж дейін артқы tibialis және балтыр бұлшықеттері болуы мүмкін Көмектесіңдер бұлшықеттердің икемділігі мен жағдайын арттыру. Егер сіңір жарылған болса, оны хирургиялық жолмен жөндеу керек.
Ұсынылған:
Дистрофиялық спондилолистездің емі қандай?
Дистрофиялық спондилолистездің көптеген жағдайлары үшін (әсіресе I және II дәрежелі) емдеу уақытша төсек демалысынан, симптомдардың пайда болуына себеп болған әрекеттерді шектеуден, ауырсынуды/ қабынуға қарсы дәрі-дәрмектерді, стероидты-анестезиялық инъекцияларды, физиотерапияны және/ немесе жұлыннан тұрады. бекіту
Цистикалық фиброздың негізгі емі қандай?
Муковисцидозға арналған негізгі дәрі -дәрмектердің бірі: кеуде инфекцияларының алдын алу мен емдеуге арналған антибиотиктер. өкпеде жабысқақ шырышты жіңішке етуге арналған дәрі -дәрмектер, мысалы, дорназа альфа, гипертониялық тұз және маннитол құрғақ ұнтағы
Физиотерапия артқы tibial tendonitisке көмектеседі ме?
Тибиальды артқы артикулитке арналған физиотерапия. Артқы tibial tendonitis (PTT) физиотерапиясы сізге қалыпты аяқ пен тобық қозғалысын (ROM), күш пен мобильдікті қалпына келтіруге көмектеседі. Бұл сіздің аяқтарыңыз бен аяқтарыңыздағы ауырсынуды жоюға және қалыпты жұмыс пен демалыс әрекеттеріне оралуға көмектеседі
Гипогликемияның емі қандай?
Ерте симптомдарды әдетте 15-20 грамм тез әрекет ететін көмірсуды қолдану арқылы емдеуге болады. Жылдам әрекет ететін көмірсулар-бұл қантқа оңай айналатын тағамдар, мысалы, глюкоза таблеткалары немесе гель, жеміс шырыны, қарапайым-диета емес-алкогольсіз сусындар және мия сияқты тәтті кәмпиттер
Сіз артқы tibial tendonitis -пен жүре аласыз ба?
Артқы сүйек сіңірінің зақымдану белгілері Ауырсыну әдетте жаяу жүру сияқты ауыртпалықпен күшейеді, бірақ ұзақ тұру да жиі ауыртады. Ісіну аяққа қарай сіңірдің бойында байқалады, оны жиі аяқты ішке қаратқанда қалың сым ретінде көруге болады