Сіздің үлкен сүйек екеніңізді қалай білуге болады?
Сіздің үлкен сүйек екеніңізді қалай білуге болады?

Бейне: Сіздің үлкен сүйек екеніңізді қалай білуге болады?

Бейне: Сіздің үлкен сүйек екеніңізді қалай білуге болады?
Бейне: Сіздің мінезіңіз қандай? Туған жыл арқылы анықтау 2024, Шілде
Anonim

Үлкен сүйекті кеңірек дегенді білдіреді сүйектер

Өлшеу сіздің білекке екеніңізді біліңіз шынымен үлкен сүйекті , өйткені «дене жақтау өлшемі адамның білезік шеңберіне байланысты биіктікке байланысты анықталады », - деп хабарлайды Ұлттық денсаулық сақтау институтының өкілдері. Биіктігі 5 фут 5 дюймден асатын және білезік өлшемі үлкенірек 7,5 дюймден жоғары.

Осылайша сіз үлкен немесе кішкентай сүйек екеніңізді қалай білуге болады?

Дене жақтауының өлшемі адамның білегінің шеңберімен оның биіктігіне байланысты анықталады. Мысалы, биіктігі 5 '5 -тен асатын және білегі 6 -дан асатын ер адам құлап кетуі мүмкін кішкентай - сүйекті категория.

  1. Кішкене = 5,5 « - 6,5» білезік өлшемі
  2. Орташа = білек өлшемі 6,5 « - 7,5»
  3. Ірі = 7,5 дюймден жоғары білезік

Сонымен қатар, ауыр сүйек болуы мүмкін бе? Иә, мұндай нәрсе бар ауыр сүйектер бірақ бұл құрылысқа сәйкес келетін минималды сома. Сізге мұны айтуым керек болғаны үшін кешірім сұраймын сүйектер сыраның іші мен тербелісі үшін кінәлауға болмайды; Сіз оларды салмақ алу үшін ақтау ретінде пайдалана алмайсыз!

Осыны ескере отырып, үлкен сүйек болу нені білдіреді?

Анықтама ның үлкен - сүйекті .: бар үлкен сүйектер: үлкен бірақ семіз емес Ол ұзын бойлы және үлкен - сүйекті . а үлкен - сүйекті қыз/қыз.

Дене жақтауының өлшемі нені білдіреді?

Дене жақтауының өлшемі адамның білегінің шеңберімен оның биіктігіне байланысты анықталады. Мысалы, бойы 165 см -ден асатын адам? және білезік шеңбері 15 см ұсақ сүйектер санатына жатады.

Ұсынылған: