Сіздің тізеңіздегі LCL дегеніміз не?
Сіздің тізеңіздегі LCL дегеніміз не?

Бейне: Сіздің тізеңіздегі LCL дегеніміз не?

Бейне: Сіздің тізеңіздегі LCL дегеніміз не?
Бейне: Как понять, на что настроен мужчина в отношении вас - 3 способа его проверить 2024, Шілде
Anonim

Бүйірлік қамтамасыз ету байламы ( LCL ) - бұл байлам тізе буын. The LCL сыртынан жүгіреді тізеден буын, сырттан ның төменгі ның жамбас сүйегі (фемор) жоғары ның төменгі аяқ сүйегі (фибула).

Сондай -ақ, біліңіз, сіз жыртылған LCL -мен жүре аласыз ба?

Сіздің тізе орнында бекітілуі немесе ұсталуы мүмкін сен жүресің , тегіс қозғалудың орнына. Сіз сіздің қалыпты қозғалыс ауқымыңыз болмауы мүмкін. Сіздің аяғыңыз тізеңізбен бірге ұйқышыл немесе әлсіз болуы мүмкін ауырсыну , егер бұл ауыр болса жырту . Сіз тізеде немесе айналасында көгерулер болуы мүмкін.

Сол сияқты, созылған LCL -ден қалпына келтіру үшін қанша уақыт қажет? Жалпы алғанда, I дәрежелі және II дәрежелі MCL немесе LCL созылуы емдейді 2-4 апта ішінде, бірақ тізенің басқа түрлері буындар мүмкін алу 4 айдан 12 айға дейін.

Сондай -ақ, сұрақ: LCL ауруы қалай сезіледі?

А -ның белгілері LCL жарақаттар басқа байланыстарға ұқсас. Сіз тәжірибе алуыңыз мүмкін ауырсыну және тізе сыртындағы ісіну, ісінумен бірге. Кейбір адамдар сипаттайды сезім серуендеу кезінде тізеде тұрақсыздық, сияқты егер тізе берсе, құлыптаңыз немесе ұстаңыз.

Жыртылған LCL көмегімен тізеңізді бүгуге бола ма?

The LCL сыртында ұлпалар жолағы болып табылады сіздің тізеңіз . Ол байланыстырады сіздің жамбас сүйегінен сүйекке дейін сіздің төменгі аяқты ұстап тұруға көмектеседі тізе бастап иілу сыртқа. Сен істей аласың жарақат сіздің LCL байланысты іс -шаралар кезінде иілу , бұралу немесе бағыттың тез өзгеруі.

Ұсынылған: