Мазмұны:

Құмарлық гүлі не үшін қолданылады?
Құмарлық гүлі не үшін қолданылады?

Бейне: Құмарлық гүлі не үшін қолданылады?

Бейне: Құмарлық гүлі не үшін қолданылады?
Бейне: Металл енді қажет емес! Енді DIY материалы бар! 2024, Шілде
Anonim

Құмарлық гүлі (passiflora incarnata) - бұл шөп қоспасы қолданылған тарихи түрде мазасыздықты, ұйқысыздықты, ұстаманы және истерияны емдеуде. Көпжылдық өрмелеу жүзім туған жері Солтүстік Американың оңтүстік -шығысы, құмарлық гүлі қазір бүкіл Еуропада өсіріледі.

Сол сияқты, құмарлық гүлінің қандай пайдасы бар деп сұралады.

Кейбір адамдар ұйқысыздық үшін құмарлық гүлін аузынан алады (ұйқысыздық), мазасыздық , реттеудің бұзылуы, назардың жетіспеушілігі-гиперактивтіліктің бұзылуы (СДВР), ауырсыну, фибромиалгия, опиоидты кетіру симптомдарын жеңілдету, төмендету мазасыздық және операция алдындағы жүйке және жүрек жеткіліксіздігі.

Дәл осылай құмарлық гүлі алаңдаушылық үшін жұмыс істейді ме? Пассифлора үшін мазасыздық . Жалпы алғанда, P. incarnata жеңілдетуге көмектеседі деген жақсы дәлелдер бар мазасыздық симптомдар. Бірнеше клиникалық зерттеулер мұны көрсетеді құмар гүлі бар мазасыздық -тыныштандыратын (анксиолитикалық) әсер.

Тиісінше, Passion Flower қабылдаудың қандай жанама әсері бар?

  • Сана өзгерді.
  • Үйлестірудің жоғалуы.
  • Шатастыру.
  • Бас айналу.
  • Ұйқышылдық.
  • Бауырдың уыттылығы.
  • Жүрек айну/құсу.
  • Ұйқы безінің уыттылығы.

Қанша құмарлық гүлін алуым керек?

Жалпы мөлшерлеу

  1. Кептірілген сығынды: күніне үш рет 0,25 -тен 2 грамға дейін ішіңіз.
  2. Шай: 150 мл суға 0,25 -тен 2 граммға дейін сығынды алыңыз, күніне екі -үш рет және ұйықтар алдында 30 минут бұрын.
  3. Сұйық сығынды: күніне үш рет 0,5 -тен 1 мл -ге дейін қабылдайды.
  4. Тұнба: күніне үш рет 0,5 -тен 2 мл -ге дейін қабылдайды.

Ұсынылған: