Жасыл шай сізді төсекте ұзақ сақтайды ма?
Жасыл шай сізді төсекте ұзақ сақтайды ма?

Бейне: Жасыл шай сізді төсекте ұзақ сақтайды ма?

Бейне: Жасыл шай сізді төсекте ұзақ сақтайды ма?
Бейне: КӨМІРГЕ ҮЛКЕН БӨЛІКТЕГІ ШОШҚЫ БОЛЫҢЫЗ. БҰЛ Рецепт қайталанғысы келеді! ENG SUB. 2024, Маусым
Anonim

Көк шай арттыратын катехин деп аталатын қосылысқа бай жыныстық қатынас төменгі аймақтарға қан ағымын ынталандыру арқылы жүргізіңіз. Ким былай дейді: Көк шай Сондай-ақ, организмде допамин деңгейін жоғарылататын L-теанин бар сіз жақсы көңіл -күйде. Алайда, бұл балмұздақтың екі пайызы ғана бар көк шай.

Осыған байланысты жасыл шай сізге жыныстық жағынан көмектесе ала ма?

Көк шай катехиндер деп аталатын қосылыстарға бай, олар қосымша көмектесуге іш майын азайту көрсетілген көмектесу қан ағымының жақсаруына ықпал етеді жыныстық қатынас өмір. Біріншіден, олар қан тамырларын зақымдайтын және қабындыратын бос радикалдарды жояды, олардың қабілетін арттырады дейін қан тасымалдау.

Сондай -ақ біліңіз, кофеин сізді төсекте ұзақ сақтайды ма? Тек екі кесе ішу кофе күн күрт жақсаруы мүмкін сенің жынысың өмір, университетте оқу аяқталды. Техас университетінің зерттеуі көрсеткендей, күніне екі шыныаяқ ішетін еркектерде эректильді дисфункциямен ауыру ықтималдығы 42 пайызға аз, еркектерге қарағанда.

Сол сияқты, ауыз су төсекте ұзақ сақтауға көмектеседі ме?

Эректильді дисфункцияға көптеген факторлар әсер етуі мүмкін, оның ішінде гидратация деңгейі. Сусыздандыру қан көлемін азайтып, көңіл -күйге әсер етуі мүмкін, сондықтан адам мұны білуі мүмкін ауыз су алады Көмектесіңдер эрекцияны сақтай отырып.

Қандай тағам ер адамды төсекте ұзақ сақтайды?

Ақуыз: ақуыз қабылдайды ұзағырақ көмірсулардың бөлінуіне қарағанда, сіздің денеңізге а ұзағырақ - тұрақты энергия көзі. Тағамдар ақуызға толы: жаңғақтар.

Калийге бай тағамдарға мыналар жатады:

  • банан.
  • жұпар иісті қауын.
  • cаумалдық.
  • брокколи.
  • ақ картоп.
  • қызанақ.
  • сәбіз.
  • майсыз сүт немесе йогурт.

Ұсынылған: