Трапеция дененің қай жерінде орналасқан?
Трапеция дененің қай жерінде орналасқан?

Бейне: Трапеция дененің қай жерінде орналасқан?

Бейне: Трапеция дененің қай жерінде орналасқан?
Бейне: БИОЛОГИЯ 7 сынып Өсімдіктердің жынысты және жыныссыз көбеюі 2024, Шілде
Anonim

The трапеция бұлшық ет желке сүйегінен (бас сүйегінің түбінде орналасқан) арқаның ортасына дейін созылады. Бұл бұлшықет үш бөлікке немесе бөлімдерге бөлінеді, оларға: жоғарғы бөлім: мойынның артқы жағында орналасқан. Ортаңғы бөлім: иық пен артқы жағында орналасқан.

Сонымен қатар біліңіз, трапеция дененің қай аймағы?

The трапеция желке сүйегінен омыртқаның төменгі кеуде омыртқаларына және бүйірлік қабырға омыртқасына бойлық созылатын үлкен жұптық бет бұлшықеті.

Жоғарыда айтылғандай, трапецияның шығу тегі қайда? The трапецияның пайда болуы бұлшықет кең және арқа сызығының ортаңғы сызығында орналасқан. Ол шүйде сүйегінің жоғарғы нухальды сызығының ортаңғы үштен біріне және сыртқы шүйде шығыңқысына бекиді.

Осыған байланысты жоғарғы трапеция бұлшықеті не істейді?

The трапеция бұлшықеті бұл постуральды және белсенді қозғалыс бұлшықет , бас пен мойынды еңкейтуге және айналдыруға, иықтарын көтеруге, иықтарын ұстауға және қолдарды бұруға арналған. The трапеция скапуланы немесе иық пышағын көтереді, басады, айналдырады және қайтарады.

Трапециядағы ауырсынуды қалай жеңілдетуге болады?

Алға созу : Басыңызды иегіңізбен ақырын алға қарай тартыңыз мойын сен басыңды иіп тұрғандайсың. Бұл позицияны 10-15 секунд ұстаңыз. Бүйір созу : Басыңызды ақырын тартыңыз, сонда құлағыңыз қарама -қарсы иыққа жақындайды.

Ұсынылған: