Аспартам сіздің миыңызға не береді?
Аспартам сіздің миыңызға не береді?

Бейне: Аспартам сіздің миыңызға не береді?

Бейне: Аспартам сіздің миыңызға не береді?
Бейне: Вред от аспартама E951 - как нас дурачат диетологи в СМИ [Скепсис-обзор] 2024, Шілде
Anonim

The тұтыну аспартамнан диеталық ақуыздан айырмашылығы жоғарылатуы мүмкін the деңгейлер ның фенилаланин және ішіндегі аспартин қышқылы ми . Бұл қосылыстар тежей алады the синтез және босату ның нейротрансмиттерлер, дофамин, норэпинефрин, және белгілі реттеушілер серотонин ның нейрофизиологиялық белсенділік.

Кейіннен сұрақ қоюға болады: аспартамның қауіптілігі неде?

Джон Олни, МД және Джеймс Тернер уытты заттарға қатысты өз қорытындыларын жариялады аспартамның әсері . Олар мұны тапты аспартам мидың зақымдануына әкелуі мүмкін және фенилаланинді ыдырата алмайтын генетикалық ауру PKU (фененликетонурия) бар адамдар үшін қауіпті болды.

Сонымен қатар, жасанды тәттілендіргіштер неврологиялық проблемалар тудыруы мүмкін бе? Жасанды тәттілендіргіштер , атап айтқанда, Aspartame алады жағымсыз әсер етеді жүйке жүйесі ( ми Аспартам нейротоксин ретінде жіктеледі. ми улы). Аспартам бұл рецепторлардың сілтемелерін блоктайды - себептері серотонин мен допаминнің азаюы - денсаулықты сақтауда өте маңызды химиялық заттар ми.

Сол сияқты, жасанды тәттілендіргіштер миға қалай әсер етеді?

Калория мен қантқа құмар, себебі ми тәттіге төзімді болды-бұл артық тамақтануға әкелуі мүмкін қауіпті комбинация, содан кейін қажетсіз салмақтың өсуіне әкелуі мүмкін. Егеуқұйрықтардың көмегімен маңызды зерттеу жүргізілді жасанды тәттілендіргіштер егеуқұйрықтарды көбірек тамақтануға итермеледі.

Аспартам қанттан гөрі нашар ма?

Аспартамам құрамында граммға 4 г (г) бар қант . Бұл шамамен 200 есе тәтті қантқа қарағанда . Бұл шамалы ғана соманы білдіреді аспартам тағамдар мен сусындарды тәттілендіру үшін қажет. Осы себепті адамдар оны салмақ жоғалту диеталарында жиі қолданады.

Ұсынылған: