Мазмұны:

Калий таблеткаларын тым көп қабылдауға бола ма?
Калий таблеткаларын тым көп қабылдауға бола ма?

Бейне: Калий таблеткаларын тым көп қабылдауға бола ма?

Бейне: Калий таблеткаларын тым көп қабылдауға бола ма?
Бейне: Орхидеямен не істеуге болмайды? Орхидеяға өлмеуге мүмкіндік беріңіз ... 2024, Маусым
Anonim

Бір ғажабы, калий қоспалар әдетте бұл минералдың керемет көзі емес. Тым көп қабылдау осы минералдан алады қанда гиперкалиемия деп аталатын артық мөлшердің жиналуына әкеледі. Кейбір жағдайларда бұл жүрек ырғағының бұзылуына әкелуі мүмкін алады өлімге әкеледі (32, 33).

Сонымен қатар, калий қоспасын күнделікті қабылдау қауіпсіз бе?

Істемеу калий қоспаларын алыңыз дәрігермен сөйлеспей. Қалыпты дозада, калий әділетті қауіпсіз . Бұл асқазанның бұзылуына әкелуі мүмкін. Кейбір адамдарда аллергия бар калий қоспалары.

қанша калий таблеткасын ішуге болады? Бұл ықтимал қауіпке байланысты, FDA рецептсіз шектейді калий қоспалары (оның ішінде мультивитаминді-минералды таблеткалар ) 100 миллиграмнан (мг) төмен. Бұл 4, 700 мг ұсынылатын диетаның 2% ғана калий.

Демек, калийдің тым көп болуының кері әсері қандай?

Бірақ егер калий деңгейі симптомдарды тудыратындай жоғары болса, сізде болуы мүмкін:

  • шаршау немесе әлсіздік.
  • ұйқышылдық немесе шаншу сезімі.
  • жүрек айнуы немесе құсу.
  • тыныс алудың қиындауы.
  • кеуде ауыруы.
  • жүрек соғысы немесе тұрақты емес жүрек соғысы.

Калийді таңертең немесе кешке қабылдау керек пе?

Дәрігер сізге олардың қайсысы сіз үшін маңызды екенін айтады. Сіз керек диетаны өзгертпес бұрын дәрігермен кеңесіңіз. Ең дұрысы алу бұл дәрі -дәрмекті тамақтанар алдында немесе ұйықтар алдында немесе тамақтанғаннан кейін 30 минут ішінде. Ұзартылған таблетканы толығымен жұтыңыз.

Ұсынылған: