Кіндік грыжасымен неден аулақ болу керек?
Кіндік грыжасымен неден аулақ болу керек?

Бейне: Кіндік грыжасымен неден аулақ болу керек?

Бейне: Кіндік грыжасымен неден аулақ болу керек?
Бейне: Пупочная грыжа. 2024, Шілде
Anonim

Талшық бар тағамдарға жемістер, көкөністер, бұршақ дақылдары мен дәнді дақылдар жатады. Болмаңыз ауыр көтеру. Ауыр көтеру сіздің басыңызға қысым түсіруі мүмкін грыжа және оны үлкейтіңіз.

Сол сияқты, адамдар кіндік грыжасын не күшейтуі мүмкін деп сұрайды.

Ан кіндік грыжасы ересектерде әдетте іш бұлшықеттерінің әлсіз бөлігіне тым көп қысым түскенде пайда болады. Ықтимал себептерге мыналар жатады: артық салмақ. жиі жүктілік.

Сонымен қатар, грыжамен не істеуге болмайды? Ингуинальды грыжаның алдын алу

  1. Салауатты дене салмағын ұстаңыз.
  2. Дұрыс жаттығуды жеткілікті түрде алыңыз.
  3. Диетаңызға талшыққа бай тағамдарды енгізіңіз.
  4. Қажет болса, іш қатуды болдырмау үшін басқа шараларды қолданыңыз.
  5. Ауыр көтеруден аулақ болыңыз немесе оны мұқият жасаңыз.
  6. Темекі тартпаңыз.
  7. Тұрақты жөтел болған кезде дәрігерге қаралыңыз.

Сол сияқты, адамдар кіндік грыжасын нашарлата аласыз ба деп сұрайды.

Сіздің дәрігеріңіз ферманы ойлаған кезде кейбір жағдайлар болуы мүмкін еді жұмыс, бірақ бұл сирек кездеседі. Сіздің грыжа мүмкін жаманырақ болу , бірақ олай болмауы мүмкін. Мерзімінен тыс уақыт, грыжа бейім алу Іштің бұлшықет қабырғасы әлсіреген сайын ұлпалар көбейеді. Бірақ кейбір кішкентай, ауыртпалықсыз грыжа ешқашан жөндеуді қажет етпейді.

Сіз кіндік грыжасымен өмір сүре аласыз ба?

Ан кіндік грыжасы қауіпті емес, бірақ бұл қауіп бар болады тұтқынға түсу (қамауға алу). Бұл алады мазмұнын қанмен қамтамасыз етуді тоқтатады грыжа гангрена немесе перитонит сияқты өмірге қауіпті жағдай туғызады (егер бұл орын алса, грыжа тұншықтырылған деп айтылады).

Ұсынылған: