Дененің қай бөлігі гемоглобин түзеді?
Дененің қай бөлігі гемоглобин түзеді?

Бейне: Дененің қай бөлігі гемоглобин түзеді?

Бейне: Дененің қай бөлігі гемоглобин түзеді?
Бейне: Норма гемоглобина при беременности 2024, Маусым
Anonim

Гемоглобин сүйек кемігінде эритроциттер шығарады және олар жойылғанша олармен айналады. Содан кейін ол көкбауырда ыдырайды және оның кейбір компоненттері, мысалы темір, сүйек кемігіне қайта өңделеді.

Гемоглобин неден тұрады?

гемоглобин ақуыз болып табылады тұрады төрт полипептидтік тізбек (α1, α2, β1, және β2). Әр тізбек темір атомына бекітілген порфириннен (сақина тәрізді органикалық қосылыс) тұратын гем тобына қосылады.

Кейіннен сұрақ туындайды: ағза гемоглобинді қалай шығарады? Темір маңызды рөл атқарады гемоглобин өндіріс. Трансферрин деп аталатын ақуыз темірмен байланысады және оны бүкіл денеге тасымалдайды дене . Бұл сізге көмектеседі дене жасау құрамында қызыл қан жасушалары гемоглобин . Өзіңізді көтеруге алғашқы қадам гемоглобин Темірді көбірек жеуді өз бетіңізше бастаңыз.

Сонымен қатар, гемоглобин төмендегенде не болады?

Егер ауру немесе жағдай денеде эритроциттердің түзілуіне әсер етсе гемоглобин деңгейі төмендеуі мүмкін. Қызыл қан жасушалары аз төменгі гемоглобин деңгейі адамда анемияның дамуына әкелуі мүмкін.

Гемоглобинді қалай көтеруге болады?

қалыпты жағдайды сақтау үшін темірге бай тағамдарды (жұмыртқа, шпинат, артишок, үрме бұршақ, майсыз ет және теңіз өнімдері) және кофакторларға бай тағамдарды (мысалы, В6 дәрумені, фолий қышқылы, В12 витамині және С дәрумені) тұтынуды ұлғайту. гемоглобин деңгейлер. Мұндай тағамға балық, көкөніс, жаңғақ, жарма, бұршақ, цитрус жемістері жатады.

Ұсынылған: