Бейне: Лактозаға төзбеушілікпен байланысты кебулер мен газдың белгілерін не түсіндіреді?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Симптомдары: іштің ауыруы; Метеоризм; Диарея
Сол сияқты, сіз кенеттен лактозаға төзімсіз бола аласыз ба?
жоғарғы Лактозаға төзбеушілік болуы мүмкін бастау кенеттен , Егер де сіз ешқашан қиындық көрген емеспін сүт өнімдер бұрын. Симптомдар әдетте тамақтанғаннан немесе ішкеннен кейін жарты сағаттан екі сағатқа дейін басталады лактоза.
Лактозаға төзбеушілік белгілері қанша уақытқа созылады? Уақыт өте келе симптомдар өзгеруі мүмкін, олар өршуі, жақсаруы немесе жоғалуы мүмкін. Басқа белгілермен қатар лактозаға төзбеушілік жүрек айнуын тудыруы мүмкін. Сіз әдетте олардың арасында өзіңізді нашар сезіне бастайсыз 30 минут және 2 сағат сүт немесе басқа сүт өнімдерін жегеннен кейін.
Кейіннен сұрақ туындайды: лактозаға төзбеушілікті қалай білуге болады?
Дәрігер әдетте жасай алады айту ма сізде лактозаға төзбеушілік бар туралы сұрақтар қою арқылы сіздің симптомдар. Ол сізден аулақ болуды сұрауы мүмкін сүт өнімдер қысқа мерзімде сенікі екенін көр симптомдар жақсарады. Кейде дәрігерлер диагнозды растау үшін сутегі тыныс алу тестін немесе қандағы қант сынағын тағайындайды.
Лактозаға төзбеушіліктің қандай кері әсері бар?
- кебулер
- диарея
- газ
- жүрек айнуы
- іштің ауыруы.
- асқазанның «шыңғыруы» немесе гүрілдеген дыбыстары.
- құсу
Ұсынылған:
Жаңа туған нәрестенің өмірлік маңызды белгілерін қаншалықты жиі қабылдау керек?
Нәресте үшін маңызды белгілерге жүрек соғысы, тыныс алу және температура жатады. Бастапқыда өмірлік белгілер туылғаннан кейінгі алғашқы екі сағат ішінде әр жарты сағат сайын бақыланады. Тұрақтанғаннан кейін жаңа туған нәрестені бағалау өмірлік белгілермен қоса әр төрт -сегіз сағат сайын жүргізіледі
Егер лактозаға төзбеушілік болса, мен сүт ішуді тоқтатуым керек пе?
Сіз әлі де сүт ішіп, ірімшік жей аласыз. Лактозаға төзбеушілігі бар адамдар сүт ішуі керек. Бірақ мұнымен тоқтап қалмайық - ірімшік пен йогурт мәзірде де болуы керек. Соңғы зерттеулер көрсеткендей, лактозаға төзбеушілік бар адамдар бір отырыста 1 стаканға дейін сүтке шыдай алады
Қорғасынды алдын ала орналастырудың көрнекті белгілерін қалай табуға болады?
Қорғасынды алдын ала орналастыру V1 үшін бос орынды табу үшін; стернальды ойықты (Луис бұрышы) екінші қабырғаға орналастырыңыз және төртінші қабырға аралық кеңістік табылғанша стернальды шекарадан төмен қарай сезіңіз. Әрі қарай, V4 V3 алдында қойылуы керек. V3 тікелей V2 мен V4 арасында орналасады. V5 тікелей V4 пен V6 арасында орналасады
Неліктен мен жамбасымда көптеген созылу белгілерін аламын?
Дермис деп аталатын терінің ортаңғы қабаты созылған кезде адамдарда созылу белгілері пайда болады. Олар жамбаста салмақ немесе бұлшық еттер тұрақты болғанда немесе осы аймақта салмақ жоғалтқанда пайда болады. Өсудің өсуі мен жүктілік жамбаста созылу белгілерін тудыруы мүмкін. салмақ жоғалту органы
Лактозаға төзбеушілікпен не жеуге болады?
Егер сізде лактозаға төзбеушілік болса, не жеу керек: құрамында кальцийі жоғары басқа тағамдарды жеңіз. Егер сіз кальцийді жеткілікті мөлшерде алуға алаңдасаңыз, жасыл жапырақты көкөністерді, жаңғақтарды, тұқымдарды, бұршақтарды, кептірілген інжірді, устрицаларды және кальциймен нығайтылған шырындар мен жармаларды көбірек жеуге тырысыңыз. Сиыр сүтіне балама ретінде соя мен күріш сүтін қарастырыңыз