Мазмұны:
Бейне: Жөтелімді қалай жақсартуға болады?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Сіз суық тиюді немесе тұмауды емдей алмайсыз, бірақ кейде олармен бірге келетін жөтел мен тамақ ауруын жеңілдетуге болады
- Қолдану жөтел тамшылар немесе қатты кәмпиттер.
- Бір шай қасық бал көріңіз.
- Ішіңіз.
- Бұл сусынды қыздырыңыз.
- Қолдану жөтел дәрі.
- Қабынуды кетіргішті қолданыңыз.
- Бумен дем алыңыз.
Осылайша жөтелді емдеудің ең жылдам әдісі қандай?
Жөтелді емдеуге және тыныштандыруға арналған 19 натуральды және үйдегі құралдар
- Ылғал болыңыз: жұқа шырышқа дейін көп су ішіңіз.
- Бумен дем алыңыз: Ыстық душ қабылдаңыз немесе суды қайнатыңыз да, ыдысқа құйыңыз, тостағанға қараңыз (кем дегенде 1 фут қашықтықта), бастың артқы жағына орамал қойып, шатыр жасаңыз және дем алыңыз.
- Шырышты босату үшін ылғалдандырғышты қолданыңыз.
жөтелге не себеп болады? Ең ортақ себеп а жөтел бұл суық немесе тұмау сияқты тыныс жолдарының инфекциясы. Әдетте тыныс алу жолдарының инфекциясы себеп болды вирустың әсерінен және бірнеше күннен бірнеше аптаға дейін созылуы мүмкін. Инфекциялар себеп болды тұмаудың емделуіне біраз уақыт кетуі мүмкін және кейде антибиотиктер қажет болуы мүмкін.
Сондай -ақ, біреу сұрай алады, мен түнде жөтелуді табиғи жолмен қалай тоқтатуға болады?
Түнде жөтелуді қалай тоқтатуға болады
- Төсегіңіздің басын еңкейтіңіз. Тітіркендіргіштердің көмейге өтуі сіздің жатқанда жөтелуіңізді жеңілдетеді.
- Ылғалдандырғышты қолданыңыз.
- Балды көріңіз.
- GERD -мен күресіңіз.
- Жатын бөлмеге ауа сүзгілерін және аллергияға қарсы заттарды қолданыңыз.
- Тарақандардың алдын алыңыз.
- Синус инфекциясын емдеуге жүгініңіз.
- Суық тиюге қарсы демалдыратын дәрілерді қабылдаңыз.
Неліктен менің жөтелім кетпейді?
Ұзаққа созылу себептері жөтел Кейбір түрлері жөтел Бронхит немесе респираторлық инфекциялар сияқты, олар созылмалы түрде созылуы мүмкін жөтел Сіз суық тиюді сезінуіңіз мүмкін. Жалғастырудың басқа себептері жөтел мыналар жатады: анықталмаған астма немесе өкпенің басқа аурулары созылмалы ауруды тудыруы мүмкін жөтел.
Ұсынылған:
Тізе буынының иілуін қалай жақсартуға болады?
Бұзаудың тарылуынан туындаған шектеулі дорсифлексия бұзауды созу арқылы жақсарады. Пайдалы созылуларға мыналар жатады: гастроцемиус созылуы: созылу сезілгенше артқы аяқты алдыңғы тіземен түзу ұстаңыз. 20 секунд ұстаңыз
Ән айтуда артикуляцияны қалай жақсартуға болады?
ВИДЕО Міне, мен дыбысты қалай дұрыс айтуға болады? Қалай айтуға болады: сөйлеуді жақсарту үшін ұстануға болатын 8 құпия Өзіңіздің сөйлеуіңізді тыңдаңыз. Сіздің жылдамдығыңызды бақылаңыз. Толтырғыш сөздерді жою. Соңғы дыбысқа назар аударыңыз.
Титрлеу экспериментін қалай жақсартуға болады?
Қышқылдық негізді титрлеу Қатені жақсарту көздері Баланстың калибрленуін тексеріңіз. Негізгі стандарттың дұрыс кептірілгенін тексеріңіз. Шыны ыдыстың дәлдігін тексеріңіз. Аналит пен титранттың жеткілікті мөлшерін қолданыңыз. Жабдықтың шектеулерін біліңіз
Тоқ ішегіңізді қалай жақсартуға болады?
Оңтайлы ас қорытудың жеті қадамы Толық, өңделмеген тағамдарды жеңіз. Тамақ аллергиясын жою. Кез келген жұқпалы ауруларды немесе қателердің өсуін емдеңіз. Ас қорыту ферменттерін толықтырыңыз. Жаңбырлы орманды таза бактериялардан қалпына келтіріңіз. Жақсы май алыңыз. Ішек қабығыңызды емдеңіз
Қалай жөтелімді өнімді ете аламын?
Егер сізде өнімді жөтел болса, келесі әрекеттерді орындап көріңіз: сұйықтықты көп ішіңіз, бұл шырышты жұқартып, жөтелуді жеңілдетеді; тұмауды (қақырықты) жоюға және жөтелді жеңілдетуге көмектесу үшін ыстық, буды душ қабылдаңыз; және. көп демалыңыз