Мазмұны:

Неліктен көмірсулар жегеннен кейін менің жүрегім соғады?
Неліктен көмірсулар жегеннен кейін менің жүрегім соғады?

Бейне: Неліктен көмірсулар жегеннен кейін менің жүрегім соғады?

Бейне: Неліктен көмірсулар жегеннен кейін менің жүрегім соғады?
Бейне: Соғады сен деп жүрегім 2024, Қыркүйек
Anonim

Көмірсуы көп тағамдар мен өңделген қант алады егер жүрек соғысы пайда болса бар қандағы қанттың төмендеуімен байланысты мәселелер. Салдарынан болатын жүректің қышуы тамақтану ащы немесе бай тағамдар алады да іске қосады жүрек жүрек қағуы. Натрий мөлшері жоғары тағамдар алады жүрек қағуын тудырады.

Сонымен қатар, тамақтанғаннан кейін жүректің тез соғуына не себеп болады?

Кейбір адамдарда бар кейін жүрек қағуы көмірсуларға, қантқа немесе майға бай ауыр тағамдар. Кейде, тамақтану көп мөлшерде натрий глутамат (НСГ), нитраттар немесе натрийі бар тағамдар да оларды жоя алады. Жүрегің болса тамақтанғаннан кейін жүрек қағуы кейбір тағамдар, бұл тағамға сезімталдықтан болуы мүмкін.

көмірсулар жүрек соғу жиілігін арттыра ала ма? Біз жас адамдарда көмірсуы көп тамақтанғаннан кейін тамақтанғаннан кейінгі артериялық қысымды бір мезгілде ұстап тұрады деген қорытындыға келеміз арттыру жылы жүрек соғу жиілігі байланысты өсті жүйке жүйесінің симпатикалық белсенділігі.

Сонымен қатар, тамақтанғаннан кейін жүрек соғуын қалай тоқтатуға болады?

Жүрек соғуын қалай тоқтатуға болады

  1. Темекі тартпаңыз.
  2. Алкогольді азайтыңыз немесе ішуді мүлде тоқтатыңыз.
  3. Сіз үнемі тамақтанғаныңызға көз жеткізіңіз (қандағы қанттың төмен болуы жүрек соғуына әкелуі мүмкін).
  4. Сұйықтықты көп ішіңіз.
  5. Жеткілікті ұйықтаңыз.

Тамақтанғаннан кейін жүрегіңіз тез соғады ма?

Жүрек жүрек қағуы пайда болады жүрек бастайды тезірек ұру , және олар өздерін қалықтап жүргендей сезінеді the кеуде, мойын немесе жұлдыру. Егер адамдар тәжірибе жинаса жүрек жүрек қағуы тамақтанғаннан кейін , the олар жақында тұтынған тағамдар мен сусындар жауапты болуы мүмкін.

Ұсынылған: