Мазмұны:

Кеуде қуысын шығару жаман ба?
Кеуде қуысын шығару жаман ба?

Бейне: Кеуде қуысын шығару жаман ба?

Бейне: Кеуде қуысын шығару жаман ба?
Бейне: Цигун для начинающих. Для суставов, позвоночника и восстановления энергии. 2024, Қыркүйек
Anonim

Сіз естігенде сіздің төс сүйегіңіз «Попинг», сіз стернокостальды және костохондралды буындарды «шертіңіз» немесе «естесіз» поп . » Бұл буындардың бұл дыбыстарға не себеп болатынын ешкім нақты білмейді. Көптеген жағдайларда, егер ауырсыну, ыңғайсыздық немесе ісіну болмаса, шағылысқан буын алаңдаушылық туғызбайды.

Кейінірек, сіз: «Сіз кеуде сүйегіңізді сындыра аласыз ба?» - деп сұрауы мүмкін.

A стернальды сынық - бұл сүйектің сынуы төс сүйегі ( кеуде сүйегі ), кеуде ортасында орналасқан. Кеуде қуысының елеулі жарақатын бастан өткеретін адамдардың 5-8% -ында болатын жарақат көлік қозғалысы кезінде, қозғалыссыз кеуде руль дөңгелегінің тақтасына соғылғанда немесе қауіпсіздік белбеуінен жарақат алған кезде болуы мүмкін.

Кеуде арасындағы кеуде қуысының ауырсынуына не себеп болады деп сұрақ қоюға болады. Костохондрит - ең көп таралған себеп кеуде қуысы ауырсыну және шеміршек пайда болғанда пайда болады арасында кеуде қуысы мен қабырғаның қабынуы мен тітіркенуі пайда болады. Костохондрит кейде остеоартриттің нәтижесінде пайда болуы мүмкін, бірақ ешқандай себепсіз де болуы мүмкін. өткір ауырсыну төс сүйегі аймағының жағында.

Адамдар да сұрайды, сіздің төс сүйегіңіз ауырғанда бұл нені білдіреді?

Костохондрит - ең көп таралған себеп Ең жиі кездесетін себеп төс сүйегі Ауырсыну - бұл костохондрит. Бұл шеміршек қосылған кезде пайда болады сіздің қабырғаға дейін сіздің төс сүйегіңіз жалынға айналады. өткір ауырсыну немесе бүйір жағында ауырады сіздің кеуде қуысы аймақ.

Төс сүйегінің ауырсынуын қалай жеңілдетуге болады?

Сіздің төс сүйегіңіз сауығып жатқанда, процесті тездету және ауырсынуды азайту үшін сіз бірнеше нәрсені жасай аласыз, соның ішінде:

  1. кеудеге мұз пакетін қолдану.
  2. ауырсынуды және қабынуды азайту үшін стероид емес қабынуға қарсы препараттарды қабылдау, мысалы, ибупрофен (Адвил, Мотрин).
  3. қозғалысты шектеу және ауыр жүктемені болдырмау.

Ұсынылған: