Жаттығу кезінде қанның қанша пайызы бұлшықетке түседі?
Жаттығу кезінде қанның қанша пайызы бұлшықетке түседі?

Бейне: Жаттығу кезінде қанның қанша пайызы бұлшықетке түседі?

Бейне: Жаттығу кезінде қанның қанша пайызы бұлшықетке түседі?
Бейне: Еркек неге тез бітіреді? Еркектің мүшесін қалай тұрғызады? Еркектің ұрығын күшейту. 2024, Қыркүйек
Anonim

Қанайналым жүйесі де жаттығуға бейімделеді. Сіз жаттығу жасағанда , қан ағыны қайта бөлінеді қан кетеді жүрек пен миды қоспағанда, барлық негізгі органдарға және т.б. қан ағып кетеді жұмыс істейтіндерге бұлшықеттер және тері. Тыныштықта, 20 пайыз сіздің бұлшықеттерге қан түседі , 88 -мен салыстырғанда пайыз максималды жүктемеде.

Осыны ескере отырып, жаттығулар кезінде қанның қанша пайызы бұлшықетке түседі?

Қан ағымы Үлгісі қан ағымы адам болған кезде күрт өзгереді барады демалудан бастап жаттығу . Демалыс кезінде тері және қаңқа бұлшықеттер алу туралы 20 пайыз жүрек шығысы туралы.

Сол сияқты жаттығу кезінде қандай мүшелерге қан көбірек түседі? Қашан бұлшықеттер олар жұмыс істей бастайды, олар оттегіне көбірек мұқтаж, сондықтан тыныс алу жүйесі өкпеге оттегінің көбірек түсуімен жауап береді. Қан оттегінің көп мөлшерін тасымалдайды, ал жүрек бүкіл денені оттегімен қанықтыруға жауап береді. Жаттығудан кейін, бұлшықеттер демалу, бейімделу және қалпына келу қажет.

Сонымен қатар, жаттығу кезінде неге теріге қан көп түседі?

Бақылау терінің қаны кезінде ағу жаттығу . Дене температурасы көтерілгенде, терінің қаны метаболикалық жылудың өзектен орталыққа өтуін қамтамасыз ету үшін ағын (SkBF) жоғарылайды тері . Бұл конвективті жылу алмасу ешқашан болмайды Көбірек динамикалық кезеңнен гөрі маңызды жаттығу.

Жаттығулар қаңқа бұлшықеттері арқылы қан ағымына қалай әсер етеді?

Механикалық әсерлері Жаттығу қосулы Қан ағымы . Артериялардың келуі дейін белсенді қаңқа бұлшықеті жиырылу кезінде азаяды, ал күшейгенде жоғарылайды бұлшықет босаңсытады. Керісінше, веноздық шығу ырғақты жиырылу кезінде артады, бірақ кезінде төмендейді бұлшықет Демалыс.

Ұсынылған: