Бейне: Мұрынмен немесе ауыз арқылы дем шығару керек пе?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Себебі мұрын тесіктері қарағанда кішірек ауыз , ауа шығарылады мұрын арқылы жасайды а ауаның (және оттегінің) кері ағымы the өкпе Ауызбен тыныс алу айналып өтеді мұрын шырышты қабықтан тұрады және оны тұрақты етеді тыныс алу қиын, бұл қорылдауға, тыныс алудың бұзылуына және ұйқысыздыққа әкелуі мүмкін.
Сәйкесінше, ауыз арқылы дем шығару жақсы ма?
Дем шығару the ауыз пайдалы болуы мүмкін, себебі ол ауаның көп мөлшерін бірден шығаруға мүмкіндік береді және жақтың босаңсуына көмектеседі. Біз бәріміз ашуланғанда, шаршағанда немесе шаршаған кезде табиғи түрде осылай жасаймыз.
Екіншіден, мен жүзу кезінде мұрынмен немесе аузыммен дем шығарамын ба? Бірақ уақыт жүзу , дем алу керек ауыз арқылы . Мен жылдамдықты, күш -жігерді және/немесе қарқынды жоғарылатқанда және тазалау керек а ауа алмасудың үлкен көлемі тезірек, мен екеуін де қолданамын, бірақ ауызды дем шығару басым. (Мен дем аламын менің аузым арқылы , дем шығару бірінші кезекте мұрын арқылы , техниканы қажет ететін жаттығуларды орындау кезінде.)
Біреу сұрауы мүмкін, сіз мұрыннан және аузыңыздан дем ала аласыз ба?
Жауап және түсініктеме: Иә, мүмкін тыныс алу екеуі де ауыз және мұрын осы уақытта. Екі бағытта ауаны тарту үшін әр түрлі бұлшықеттер жиынтығы қолданылады
Ауызбен тыныс алу сіздің бетіңізді өзгерте ме?
Ауызбен тыныс алу жоғарғы тыныс жолдарының бітелуінен немесе ауа ауа арқылы өтетін әдеттен туындауы мүмкін ауыз . Әдебиеттерге сәйкес, бұл форма тыныс алу туралы мүмкін өзгерту өсу үлгісі ның the бет морфологиялық және функционалдық өзгерістерге әкеледі ішінде тұтас ағза.
Ұсынылған:
Зәр шығару жолдарының инфекциясы зәр шығару жүйесіне қалай әсер етеді?
Зәр шығару жолдарының инфекциясы (сонымен қатар «ЖЖЖИ» деп аталады) - бактериялар (микробтар) зәр шығару жүйесіне еніп, көбейгенде болатын жағдай. Егер инфекция дер кезінде емделмесе, бактериялар бүйрекке жетіп, пиелонефрит деп аталатын инфекцияның неғұрлым ауыр түрін тудыруы мүмкін
Сіз тістеріңізді жоғары немесе төмен немесе бір жағына қарай тазалауыңыз керек пе?
Тістеріңізді жоғары-төмен немесе бүйірге қарай қозғалыстармен тазалау - тістерді тазалаудың ең жақсы тәсілі. Жақсы әдістердің бірі - тіс щеткасын шеңбермен жылжыту. Бұл модификацияланған басс техникасы деп аталады. Бұл айналмалы қозғалыс тістеріңіздегі тақтаны алып, оны сыртқа шығарады
Аденоидтарды ауыз арқылы көре аласыз ба?
Аденоидтер - бұл сіздің бадамша бездеріңізбен бірге мұрын немесе ауыз арқылы өтетін зиянды микробтарды ұстау арқылы сізді сау сақтауға көмектесетін тіндердің массасы. Сіздің аденоидтер денеңізге инфекциялармен күресуге көмектесетін антиденелер шығарады. Ауызды ашу арқылы оңай көрінетін бадамша бездерден айырмашылығы, сіз аденоидтарды көре алмайсыз
Мұрынмен тұзды шаю не істейді?
Мұрын суару деп те аталатын синусты шаю әдетте тұзды ерітіндімен жасалады, бұл тұзды суға арналған сәнді термин. Мұрын жолдары арқылы шаю кезінде тұзды ерітінді аллергендерді, шырышты және басқа қалдықтарды жуып, шырышты қабаттарды ылғалдандыруға көмектеседі
Вентиляциялық дем шығару және дем шығару дегеніміз не?
Желдету - бұл біздің өкпемізге енетін және шығатын ауа қозғалысының процесін білдіреді және оған дем мен дем шығару кіреді. Өкпе қысымы атмосфералық қысымнан төмен түскенде тыныс алу пайда болады және бұл ауаның өкпеге өтуіне әкеледі