Мазмұны:
Бейне: Рефлекстер нені басқаруға көмектеседі?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
A рефлекс бұл тітіркендіргішке немесе реакция тудыратын нәрсеге еріксіз, жылдам бұлшықет реакциясы. Рефлекстер біз жасай алмайтын әрекеттер бақылау . Көпшілігі рефлекстер денені қорғау. Олар мидың тікелей қатысуынсыз жұлынға және одан шығатын нервтермен үйлестіріледі.
Осыған байланысты мен рефлекстерімді қалай басқарамын?
Рефлекстеріңізді жақсартудың жеті жолы
- Спортты, кез келген спорт түрін таңдап, жаттығу жасаңыз. Рефлекстеріңізді нақты не үшін жақсартқыңыз келеді?
- Босаңса. Егер сіз тым шиеленіссеңіз, реакция уақытыңыз әрқашан баяу болады.
- Шпинат пен жұмыртқаны көп жеңіз.
- Көбірек бейне ойындар ойнаңыз (жоқ, шынымен)
- Бос ақшаңызды пайдаланыңыз.
- Доп ойнау.
- Ұйқының жеткілікті екеніне көз жеткізіңіз.
Жоғарыда айтылғандардан басқа, қарапайым рефлекстерді қандай құрылым басқарады? The жұлын ми мен дененің қалған бөлігі арасындағы сигналдар үшін өткізгіш ретінде қызмет етеді. Ол сонымен қатар мидың енуінсіз қарапайым тірек -қимыл аппаратының рефлекстерін басқарады. Ми көптеген сенсорлық ақпаратты біріктіруге және дененің қызметін саналы түрде де, бейсаналық түрде де үйлестіруге жауап береді.
Осыған байланысты рефлекстер қаншалықты пайдалы?
Рефлекстер денеңізді зиянды заттардан қорғаңыз. Мысалы, егер сіз қолыңызды ыстық пешке қойсаңыз, а рефлекс «Эй, бұл ыстық!» алдында қолыңызды бірден алуға мәжбүр етеді. хабар тіпті сіздің миыңызға түседі.
Рефлекстер ағзадағы гомеостазды сақтауға қалай көмектеседі?
Рефлекстер ішіндегі немесе сыртындағы өзгерістерге автоматты түрде, санадан тыс жауап береді дене . а. Рефлекстер гомеостазды сақтайды (автономиялық рефлекстер ) - жүрек соғу жиілігі, тыныс алу жиілігі, қан қысым, ас қорыту.
Ұсынылған:
Бейнелеу қозу мен мазасыздықты басқаруға қалай көмектеседі?
Бейнелеу қоздырғышты жоғарылатуы да, төмендетуі де мүмкін. Бейнелеу шоғырлануды жақсартуға көмектеседі; мазасыздықты азайту; сенімділікті дамыту және эмоцияларды бақылау. Қозғалысты азайту үшін, жағымсыз жағдайға бұрынғы нашар жауапты елестетіп көріңіз, содан кейін жағымды мінез -құлықпен ойнаңыз
Тұрақсыз стенокардияны қалай басқаруға болады?
Тұрақсыз стенокардия қалай емделеді? Дәрі -дәрмек. Дәрігер ұсынатын алғашқы емдердің бірі - қанды жұқаратын препарат, мысалы, аспирин, гепарин немесе клопидогрел. Хирургия. Егер сізде артерияның бітелуі немесе қатты тарылуы болса, сіздің дәрігеріңіз инвазивті процедураларды ұсынуы мүмкін. Өмір салтын өзгерту
Үйде эпилепсияны қалай басқаруға болады?
Адамның басын ұстайтын жастығы бар адамға қалай қарау керек. Кез келген тығыз мойын киімді босатыңыз. Адамды жағына бұрыңыз. Адамды ұстамаңыз немесе ұстамаңыз. Ауызға ештеңе салмаңыз немесе тістерді жұлып алмаңыз
Фарингитті қалай басқаруға болады?
Вирустық фарингиттің арнайы емі жоқ. Күніне бірнеше рет жылы тұзды сумен шайнау арқылы симптомдарды жеңілдетуге болады (бір стақан жылы суға жарты шай қасық немесе 3 грамм тұзды қолданыңыз). Ацетаминофен сияқты қабынуға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау температураны басқара алады
Қарама-қарсы рефлекстер дегеніміз не?
Айқастырылған экстензорлық рефлекс қарама-қарсы, яғни рефлекс тітіркендіргіштен дененің қарама-қарсы жағында пайда болады. Бұл рефлексті жасау үшін афферентті жүйке талшықтарының тармақтары дененің қоздырылған жағынан жұлынның қарама -қарсы жағына өтеді