Мазмұны:

Қорылдау ненің белгісі?
Қорылдау ненің белгісі?

Бейне: Қорылдау ненің белгісі?

Бейне: Қорылдау ненің белгісі?
Бейне: Мамайды қамау ненің белгісі? Что означает арест Жанболата Мамая? 2024, Шілде
Anonim

Қорылдау жалпы, бірақ емдеуге болатын жағдай. Бұл турбулентті ауа тыныс алу жолымен ағып, овула мен жұмсақ таңдайдың дірілдеуіне себеп болған кезде болады. Қорылдау ұйқысыздыққа байланысты болуы мүмкін, бұл а симптом жоғары қан қысымы және басқа жағдайлар. Ерлер қорылдау әйелдерге қарағанда жиірек.

Осыған байланысты аналықтардың қорылдауына не себеп болады?

Қорылдау - себептері мен белгілері

  • Семіздік, жүктілік және генетикалық факторлар. Тамақтағы қосымша тіндер сіз ұйықтап жатқанда ауамен тыныс алғанда дірілдей алады, бұл сізді қорылдатады.
  • Аллергия, тоқырау және кейбір мұрын құрылымдары.
  • Алкоголь, темекі шегу, қартаю және кейбір есірткі мен дәрі -дәрмектер, соның ішінде бұлшықет босаңсытқыштары.

Сондай-ақ, қорылдау жүрек ақауының белгісі ме? Қорылдау жиі болып табылады белгісі а жағдай қант диабеті, семіздік, гипертония, инсульт қаупін арттыратын обструктивті ұйқы апноэы жүрек шабуыл және басқа жүрек-қан тамырлары проблемалар . Онсыз да қорылдау , обструктивті ұйқы апноэы бар адамдардың жүйесінде оттегі азаяды, бұл жүйені зақымдауы мүмкін жүрек.

Сондай -ақ, біреу қорылдауға не себеп болады деп сұрауы мүмкін.

Қорылдау бола алады себеп болды аузыңыз бен синусыңыздың анатомиясы, алкогольді тұтыну, аллергия, суық тию және сіздің салмағыңыз сияқты бірқатар факторларға байланысты. Сіз ұйықтап, жеңіл ұйқыдан терең ұйқыға ауысқанда, аузыңыздың (жұмсақ таңдайдың), тілдің және тамақтың бұлшықеттері босаңсады.

Қоңырауды қалай тоқтатуға болады?

Қорылдаудың алдын алу немесе тыныштандыру үшін мына кеңестерді қолданып көріңіз:

  1. Егер сіз артық салмақтан арылсаңыз.
  2. Өз жағыңызда ұйықтаңыз.
  3. Төсегіңіздің басын көтеріңіз.
  4. Мұрын жолақтары немесе сыртқы мұрын кеңейткіші.
  5. Мұрынның бітелуін немесе бітелуін емдеңіз.
  6. Алкоголь мен седативтерді шектеңіз немесе болдырмаңыз.
  7. Темекіні тастаңыз.
  8. Жеткілікті ұйықтаңыз.

Ұсынылған: