Мазмұны:

Жүрек қан -тамыр ауруларының 12 бақыланатын және қауіп факторлары қандай?
Жүрек қан -тамыр ауруларының 12 бақыланатын және қауіп факторлары қандай?

Бейне: Жүрек қан -тамыр ауруларының 12 бақыланатын және қауіп факторлары қандай?

Бейне: Жүрек қан -тамыр ауруларының 12 бақыланатын және қауіп факторлары қандай?
Бейне: Рак толстой кишки - симптомы, причины, лечение рака ободочной кишки и прямой кишки 2024, Шілде
Anonim

Бақыланатын тәуекел факторларына мыналар жатады:

  • Темекі шегу.
  • Жоғары LDL немесе «жаман» холестерин және төмен HDL немесе «жақсы» холестерин.
  • Бақыланбайтын гипертензия (жоғары қан қысымы)
  • Физикалық әрекетсіздік.
  • Семіздік.
  • Бақыланбайтын қант диабеті.
  • Бақыланбайтын стресс және ашулану.

Осыны ескере отырып, аурудың бақыланбайтын қауіп факторы қандай?

Бақыланатын тәуекел факторлары Сіз өзгертуге немесе әсер етуге қадамдар жасай алатындар. Бақыланбайтын қауіп факторлары Сіз әсер ете алмайтындар. Бірнеше болған кезде тәуекел факторлары жүрек -қан тамырлары даму қаупін арттырады ауру , біреуінің болуы сіздің «қауіпсіз» екеніңізді білдірмейді.

Сонымен қатар, бақыланатын тәуекел дегеніміз не? Бақыланатын тәуекелдер олар сіз бірдеңе жасай аласыз. Бұған валюта айырбастау кіреді тәуекелдер , дағдылар мәселелерін шешу, нашар ақша ағыны (яғни, олардың болмауы), сот ісін жүргізу және т.б.

Осыған байланысты, АҚТ қаупінің қандай факторлары бақыланатын виклет болып табылады?

Семіздік; семіздік - бұл А. бақыланатын тәуекел факторы . Бұлардың қайсысы факторлар үшін жүрек ауруы ең көп басқарылатын ?: Семіздік, нәсіл, жыныс және отбасы тарихы. Темекі пайдалану; бұл негізгі үлес фактор үшін АҚТҚ.

Қант диабетінің бақыланатын және бақыланбайтын қауіп факторлары қандай?

Қант диабетінің 5 бақыланатын қауіп факторлары

  • Сіздің салмағыңыз. Артық салмақ дене салмағының индексінің (BMI) 25-тен жоғары болуымен анықталады.
  • Отырықшы өмір салты. Сіз мұны бұрыннан білгенсіз.
  • Қалыпты емес холестерин және қандағы майлар. Дәрігерден HDL немесе «жақсы» холестериннің 35 мг/дл -ден төмен екенін немесе триглицерид деңгейі 250 мг/дл -ден жоғары екенін білу үшін тексеріңіз.

Ұсынылған: