Мазмұны:

Бүйрек тастарына не пайдалы?
Бүйрек тастарына не пайдалы?

Бейне: Бүйрек тастарына не пайдалы?

Бейне: Бүйрек тастарына не пайдалы?
Бейне: Бүйрек ауруларының белгілері және оның емі | бүйрек ауырғанда не істеуге болады 2024, Шілде
Anonim

Үйде емдеу құралдары

  • Су ішу. Ауыз су - ең оңай жолдардың бірі емдеңіз және алдын алу бүйрек тастары , өйткені дегидратация негізгі себептердің бірі болып табылады.
  • Лимон шырынын ішіңіз.
  • Алма сірке суын қолданыңыз.
  • Салмақты басқарыңыз.
  • Қантты немесе кофеинді сусындардан аулақ болыңыз.
  • Күнделікті кальций қажеттілігін қанағаттандырыңыз.

Осылайша, егер сізде бүйректе тас болса, қандай сусын ішкен дұрыс?

Бірнеше лимоннан рахат алыңыз. Цитрат, лимон қышқылының тұзы, кальций мен байланыстырады көмектеседі блок тас қалыптастыру. «Зерттеу бар соны көрсетті ішу Water шыныаяқ лимон шырыны концентраты - суда сұйылтылған немесе екі лимон шырыны, алады зәр цитратының жоғарылауы және ықтимал төмендеуі бүйрек тасы тәуекел », - дейді доктор.

Кейіннен сұрақ туындайды: бүйректегі тастарға қандай тағамдар жақсы? Диета және кальций тастары

  • Сұйықтықты көп ішіңіз, әсіресе су.
  • Тұзды азырақ жеңіз.
  • Сүт, ірімшік, йогурт, устрица және тофу сияқты кальцийі көп тағамдарды күніне 2-3 порция ғана алыңыз.
  • Лимон немесе апельсин жеп, немесе жаңа лимонад ішіңіз.
  • Қанша протеинді жейтініңізді шектеңіз.
  • Майлылығы аз диетаны ұсыныңыз.

Осыған байланысты бүйректегі тастарды қалай ерітуге болады?

Алма сірке суы Алма сірке сірке қышқылы бар. Сірке қышқылы көмектеседі бүйрек тастарын ерітіңіз . Суды тазартудан басқа бүйрек алма сірке суы сірке суының әсерінен болатын ауруды жеңілдетуге көмектеседі тастар . Алма сірке суының басқа да көптеген денсаулыққа пайдасы бар.

Бүйрек тастарының пайда болуына не себеп болады?

Бүйрек тастары несептегі сұйықтық сұйылтылғаннан гөрі, несепте кальций, оксалат және несеп қышқылы сияқты кристалды түзуші заттар көп болғанда пайда болады. Сонымен қатар, несепте кристалдардың бір-біріне жабысуына жол бермейтін заттар жетіспеуі мүмкін. бүйрек тастары қалыптастыру.

Ұсынылған: