Мазмұны:

Бұрылған аяқтың жазылуы қанша уақытты алады?
Бұрылған аяқтың жазылуы қанша уақытты алады?

Бейне: Бұрылған аяқтың жазылуы қанша уақытты алады?

Бейне: Бұрылған аяқтың жазылуы қанша уақытты алады?
Бейне: Біртүрлі болып барады - Біз қолма-қол ақшасыз қоғамға жақынбыз 2024, Шілде
Anonim

A аяқтың сынуы

Байланыстар бар буындарды қолдайтын, сүйектерді байланыстыратын және орнында ұстайтын қатты тіндер. Жұмсақ созылу мүмкін алу 6 аптаға дейін емдеңіз . Ауыр созылулар алуы мүмкін 12 айға дейін емдеңіз.

Тиісінше, бұралған аяқты қалай емдеуге болады?

Өзін-өзі күту

  1. Демалыс. Ауырсынуды, ісінуді немесе ыңғайсыздықты тудыратын әрекеттерден аулақ болыңыз.
  2. Мұз. 15-20 минут ішінде дереу мұз пакетін немесе мұзды ваннаны пайдаланыңыз және ояу кезде екі-үш сағат сайын қайталаңыз.
  3. Қысу. Ісінуді тоқтату үшін, ісік тоқтағанша, тобықты серпімді бинтпен қысыңыз.
  4. Биіктік.

Кейіннен сұрақ туындайды: сіз аяқтың қисаюымен жүре аласыз ба? Неғұрлым ауыр және ауыр болу үшін буындар , сіз алмауы мүмкін жүру , дегенмен сіз балдақтарды және кіріктірілген ауа жастықшасы бар тірек немесе басқа түрдегі қорғаныс тіректерін пайдалану кезінде біраз салмақты көтере алады. тобық қолдау.

Сонымен қатар, аяқтың сынуын емдеу үшін қанша уақыт қажет?

Кішігірім-орташа жарақаттардың көпшілігі іштей емделеді 2 -ден 4 аптаға дейін . Гипс немесе шинаны қажет ететін жарақаттар сияқты неғұрлым ауыр жарақаттардың жазылуы ұзағырақ уақытты қажет етеді. 6-8 апта . Ең ауыр жарақаттарға сүйекті азайту және байламдардың емделуіне мүмкіндік беретін операция қажет болады.

Тізе буынында жүру керек пе?

Бірінші азғыру мүмкін болса да « жүру оны өшіру,” бұл созылған немесе көбірек зақым келтіруі мүмкін жыртылған байламдар мен қалпына келтіру уақытын ұзартады. Оны асыра алмау немесе өзіңізден озып кетпеу маңызды: жаяу тез арада а тобық буыны қайта жарақаттануға, ауырсынуға және артрит сияқты созылмалы жағдайларға әкелуі мүмкін.

Ұсынылған: