Мазмұны:

Егер иық ісігі емделмесе не болады?
Егер иық ісігі емделмесе не болады?

Бейне: Егер иық ісігі емделмесе не болады?

Бейне: Егер иық ісігі емделмесе не болады?
Бейне: Омыртқаға арналған жаттығулардың негізгі жиынтығы 2024, Қыркүйек
Anonim

Егер емделмеген болса , соғу синдром сіңірлердің (тендинит) және/немесе бурсаның (бурсит) қабынуына әкелуі мүмкін. Егер емделмесе дұрыс болса, айналмалы манжеттің сіңірлері жұқарып, жыртыла бастайды.

Сол сияқты, иық түйілуі кете ме?

Иықтың соғуы толық емделу үшін әдетте үш-алты ай қажет. Неғұрлым ауыр жағдайларды емдеуге бір жылға дейін уақыт кетуі мүмкін. Алайда, әдетте, екі -төрт аптаның ішінде қалыпты әрекеттеріңізге оралуды бастауға болады. Тек оны асыра алмау үшін дәрігеріңізбен үнемі тексеріліп тұрғаныңызға көз жеткізіңіз.

Сол сияқты, егер сіз айналдырғыш манжеттің жыртылуын емделмеген күйде қалдырсаңыз не болады? Егер емделмеген болса , а айналмалы манжетті жыртуға арналған ыдыс функциясы мен қозғалыс ауқымын қатты шектейді. The көз жасы мүмкін сонымен қатар уақыт өте келе артады. Бұл ішінара тудыруы мүмкін айналдырғыш манжеттің жыртылуы жалпыға жету үшін көз жасы.

Осыған байланысты маған иықтың зақымдануы үшін операция қажет пе?

Қашан иық жарақат, бұлшық еттері пайда болады айналмалы манжета ісіну. Дегенмен, кейбір жағдайларда пациент болады операция қажет емдеуге иықтың соғуы синдромы Хирургия әдетте пациент оны жұлып алған жағдайда ғана қажет айналмалы манжета.

Үйде иықтың зақымдануын қалай емдеуге болады?

Supraspinatus созылуы

  1. Қолды төменгі артқы жағына қойыңыз, ал екінші қолыңызбен шынтақты алға қарай тартыңыз.
  2. Қолыңызды төменгі арқада ұстаңыз.
  3. Сіз иықтың артқы жағында жұмсақ созылуды сезінуіңіз керек.
  4. 20-30 секунд ұстаңыз және ауырсыну жоқ деп 5 рет қайталаңыз. Егер ауырсыну болса, оны тоқтатыңыз.

Ұсынылған: