Мазмұны:
![Неліктен менің жіліншіктің алдыңғы бұлшықеті ауырады? Неліктен менің жіліншіктің алдыңғы бұлшықеті ауырады?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14142665-why-does-my-tibialis-anterior-muscle-hurt-j.webp)
Бейне: Неліктен менің жіліншіктің алдыңғы бұлшықеті ауырады?
![Бейне: Неліктен менің жіліншіктің алдыңғы бұлшықеті ауырады? Бейне: Неліктен менің жіліншіктің алдыңғы бұлшықеті ауырады?](https://i.ytimg.com/vi/Vj_iyTqp5hM/hqdefault.jpg)
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Алдыңғы жіліншік ауырсыну қарсы
Энергия бөлімі синдромы пайда болған кезде the сізді қамтитын қабық tibialis алдыңғы бұлшықеті тым кішкентай. Жаттығу кезінде қан ағымы ретінде бұлшықет артады, бұлшықет ісініп, қарсы басады the қабық. Ішінде қысым пайда болады the қабық, себепші ауырсыну.
Сол сияқты, сіз tibialis алдыңғы ауруын қалай емдейсіз?
Ерте диагноз қойғанда, алдыңғы tibialis сіңірінің қабынуы бола алады емделген консервативті түрде Егер сізде осы белгілер болса, RICE протоколынан бастаңыз. Бекіту, физиотерапия және қабынуға қарсы препараттар (NSAIDS) да көмектесе алады ауырсынуды жеңілдету және қабыну.
алдыңғы жіліншік бұлшықетінің қандай түріне жатады? The tibialis алдыңғы бұлшықет дорсифлексордың ең үлкені болып табылады бұлшықеттер . Ол жіліншіктің латеральды кондилінен басталып, медиальды сына тәрізді сүйектің медиальды және табандық беттеріне енеді. The tibialis алдыңғы бұлшықеті табанның бүгуіне және аяқтың инверсиясына жауап береді.
Адамдар сондай -ақ алдыңғы бұлшық еттеріңізді қалай созуға болады деп сұрайды.
Отырған жіңішке созылу
- Тізеңізді жерге қойыңыз, осылайша аяқтың саусағы жерге созылған күйінде созылады.
- Аяқты жерге отырғызған кезде жайлап алға қарай тартыңыз, бұл созылу тәрізді, бірақ отырғызылған.
- 15-20 секунд ұстаңыз.
- Әр аяқ үшін қайталаңыз.
Алдыңғы tibialis сіңірінің қабынуы қанша уақытқа созылады?
Физиотерапияны бастау: 6 апта. Көптеген әрекеттерге оралу: 6-9 ай. 12 айға дейін толық қалпына келтіру.
Ұсынылған:
Неліктен менің қолым бір аптадан кейін де ауырады?
![Неліктен менің қолым бір аптадан кейін де ауырады? Неліктен менің қолым бір аптадан кейін де ауырады?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13873637-why-does-my-arm-still-hurt-a-week-after-a-shot-j.webp)
Егер сіз вакцинация алған болсаңыз, онда сіздің қолыңыз бірнеше күннен кейін ауыруы мүмкін екенін білесіз. Сіз сезінетін ауырсыну әдетте инъекция жасалған бұлшықеттің ауыруы болып табылады. Бұл ауырсыну сіздің иммундық жүйеңіз вакцинадағы вирустарға жауап ретінде антидене шығаратындығының белгісі
Неліктен менің сол қолым мен кеудем ауырады?
![Неліктен менің сол қолым мен кеудем ауырады? Неліктен менің сол қолым мен кеудем ауырады?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13893628-why-does-my-left-arm-and-chest-hurt-j.webp)
Сол қолдың ауыруы - инфаркттың жиі кездесетін белгілерінің бірі. Жүректен тарайтын нервтер мен қолдан келетін нервтер сигналдарды бір ми жасушаларына жібереді. Ауру деп аталатын бұл құбылыс инфарктпен ауыратын адамның кеудеге ауыртпастан қолының ауырсынуын сезінуі мүмкін екенін түсіндіреді
Неліктен ұшу кезінде менің басым қатты ауырады?
![Неліктен ұшу кезінде менің басым қатты ауырады? Неліктен ұшу кезінде менің басым қатты ауырады?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13913062-why-do-i-get-a-sharp-pain-in-my-head-when-flying-j.webp)
Әдетте, баротравма синусының алдында жоғарғы тыныс жолдарының инфекциясы немесе аллергиясы болады. Зардап шеккен адам түсу кезінде кенеттен өткір бет ауруына немесе бас ауруына шалдығады, бұл ұшақ жер деңгейіне жақындаған сайын артады. Бұл маңдай синусынан туындаған ауырсыну, ол сүйек үстінде орналасқан
Неліктен менің Сарториус бұлшықеті ауырады?
![Неліктен менің Сарториус бұлшықеті ауырады? Неліктен менің Сарториус бұлшықеті ауырады?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13939229-why-does-my-sartorius-muscle-hurt-j.webp)
Егер сарториус, грацилис және семитендиноз сіңірлерінің астындағы бурса шамадан тыс немесе жарақаттанғанда тітіркенсе, адамда бұл ауру дамуы мүмкін. Бұл жағдай әдетте спортшыларда шамадан тыс жүктеме кезінде пайда болады және тізедегі созылмалы әлсіздік пен аурудың жалпы себебі болып табылады
Неліктен менің өт қабым ауырады?
![Неліктен менің өт қабым ауырады? Неліктен менің өт қабым ауырады?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13944439-why-is-my-gallbladder-hurting-j.webp)
Өт қабының ауыруының ең көп тараған себептерінің бірі - өт тастар (өт тас ауруы немесе холелитиаз деп те аталады). Өттегі тастар холестерин және өт құрамындағы басқа заттар тас түзгенде пайда болады. Тас өт қабынан ащы ішекке өткенде немесе өт шығару жолында тұрып қалса, ол ауырсынуды тудыруы мүмкін