Сіз жастықшасы бар қарапайым жастықты қолданасыз ба?
Сіз жастықшасы бар қарапайым жастықты қолданасыз ба?

Бейне: Сіз жастықшасы бар қарапайым жастықты қолданасыз ба?

Бейне: Сіз жастықшасы бар қарапайым жастықты қолданасыз ба?
Бейне: БАЛАКЛАВЫ🧶Бумажные сюрпризы✨Распаковка Марин-ка Д 2024, Шілде
Anonim

Бейімділік адамдарға екі жағында да, артында да ұйықтауға мүмкіндік береді. The сына жастық бола алады қолданылған а немесе онсыз кәдімгі жастық.

Адамдар сонымен қатар, жастықта ұйықтау жақсы ма деп сұрайды.

A қолданатын бүйірлік шпалдар сына жастық дейін ұйықтау сияқты денсаулық мәселелеріне де жеңілдік табады ұйықтау апноэ және қышқылдық рефлюкс. Сонымен қатар, a сына жастық жағы үшін ұйықтау мойын мен иыққа үлкен қолдау көрсетеді, бұл сіздің денеңіздің мінсіз бейтарап күйге түсуіне мүмкіндік береді.

Жоғарыдан басқа, жастықшаның ең жақсы биіктігі қандай? Орташа диапазон биіктік үшін сына жастықтары 10 -нан 12 дюймге дейін. Бұл биіктік емес ең жақсы медициналық мәселелерді емдеуге арналған опция, бірақ бұл а жақсы Таңертең бұлшық еттердің, ауырсынудың және ауырсынудың алдын алу үшін жоғары ұйықтау жағдайын қаласаңыз, таңдау. Ең биік сына жастықтары шамамен 15 дюйм биіктікте тұрыңыз.

Сол сияқты, сына жастықтың мақсаты қандай?

A төсек сынасы Бұл жастық қалыпты қатты көбіктен жасалған ұйықтау үшін қолданылады. The сына жастық пайдаланатын адамға көмектесетін конустық еңісі бар үшбұрышты пішіні бар жастық ұйқы кезінде жартылай тік күйде қалу.

Жастықта ұйықтау сіздің арқаңызға зиян ба?

Арқа ауруы – денені жоғары көтеру төсек сынасы белге және мойынға қысымды жояды омыртқа . Пайдасы сіз болған кезде күшті болатынын атап өткен жөн ұйықтау қосулы сіздің арқаңыз . Төменгі арқадағы ауырсыну - егер сіздің ауырсыну тек белде болады омыртқа , орналастыруға тырысыңыз төсек сынасы қолдау көрсету үшін аяқтар арасында.

Ұсынылған: