Мазмұны:

Саусақтардың ісіп кетуіне не пайдалы?
Саусақтардың ісіп кетуіне не пайдалы?

Бейне: Саусақтардың ісіп кетуіне не пайдалы?

Бейне: Саусақтардың ісіп кетуіне не пайдалы?
Бейне: Мастурбацияны қоюдың қарапайым Нақты 3 жолы. Қолмен жыныстық қатынас. Еркектің қозуы. 2024, Шілде
Anonim

Эпсом тұзы ауырсынуды азайтуға көмектеседі ісіну . Жібітіңіз ісінген Эпсом тұзымен араласқан жылы немесе салқын суда саусақ ұшымен 15-20 минут ұстаңыз.

Сонымен, саусақтардағы ісікті қалай азайтуға болады?

Жылы, дымқыл компрессті (немесе сүлгіні немесе жылыту жастықшасын) пайдаланыңыз саусақтар және жаттығулар алдында 15 минут бойы қолдар ісінуді азайту , мұз пакеттерін пайдаланыңыз. Мұзды ауыратын буынға бір уақытта 10-15 минутқа қойыңыз. Ылғалды жылу мен мұз қаптамалары арасында ауысқыңыз келуі мүмкін.

Кейіннен сұрақ туындайды: қолдар мен саусақтардың ісінуіне не себеп болады? Ескертулерге сүйене отырып, қызарудың ісінуінің 11 жиі кездесетін себептері және дәрігерге қашан хабарласу керектігін білеміз.

  • Артрит.
  • Инфекция.
  • Қан айналымы проблемалары.
  • Аутоиммунды ауру.
  • Жарақат.
  • Жылу немесе жаттығу.
  • Карпальды туннель синдромы.
  • Тұзы жоғары диета.

Осыны ескере отырып, саусақтардың ісінуі нені білдіреді?

Ісіну сіздің денеңіздің тіндерінде артық сұйықтық ұсталған кезде пайда болады. Бірнеше заттар алады бұған себеп, соның ішінде жылу, жаттығу немесе медициналық жағдайлар. Ал ісінген әдетте олар алаңдайтын ештеңе жоқ алады кейде емдеуді қажет ететін негізгі аурудың белгісі болуы мүмкін.

Ісінуді қалай тез кетіруге болады?

Бет ісінуін азайтудың кең таралған әдістеріне мыналар жатады:

  1. Көбірек демалу.
  2. Судың және сұйықтықтың мөлшерін көбейту.
  3. Ісінген аймаққа суық компресс қолдану.
  4. Сұйықтықты жинау қозғалысын жақсарту үшін жылы компресс қолдану.

Ұсынылған: