Ащы қауынды қалай қолданамын?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47

Ащы қауын көптеген тағамдарда жақсы жұмыс істейтін өткір дәмі бар. Оны дайындау үшін жемісті жуып, ұзынынан кесуден бастаңыз. Содан кейін қолдану ортасынан тұқымдарды алып, жемістерді жұқа тілімдерге кесуге арналған ыдыс. Ащы қауын шикі немесе түрлі рецепт бойынша пісіруге болады.

Сол сияқты, сіз ащы қауын не үшін пайдалы?

Ащы қауын Үндістанда және басқа Азия елдерінде қолданылатын көкөніс. Жемістер мен тұқымдар дәрі жасау үшін қолданылады. Адамдар қолданады ащы қауын қант диабеті, асқазан және ішек проблемалары, етеккірді ынталандыру және басқа да көптеген жағдайлар үшін, бірақ жоқ жақсы қолдануды растайтын ғылыми дәлелдер.

Сондай-ақ біліңіз, мен күніне қанша ащы қауын шайын ішуім керек? Кез келген адам алуды ойлайды ащы қауын қант диабетін емдеумен қатар: 50-100 миллилитрден аспауы керек күнделікті шырыннан. күні бойы шамамен 2-3 унция. бір кішкентай күніне ащы қауын.

Осыны ескере отырып, ащы қауынның қандай кері әсері бар?

Ащы қауынның жанама әсерлері мыналарды қамтиды:

• Іштің ауыруы және диарея (қауынның ащы шырынымен, ұсынылған мөлшерден бірнеше есе көп)
• Бас ауруы, безгегі және кома (тұқымдарды шамадан тыс қабылдағанда)
• Қандағы қанттың төмендеуі (гипогликемия)

Ащы қауын қан қысымын төмендете ме?

Карела шырыны-терісі дөрекі жемістерден жасалған сусын ащы қауын . Дегенмен, карела шырыны көптеген денсаулыққа пайдасы үшін танымал болды, соның ішінде төмен қан қысымы және терінің денсаулығын жақсартады.