Мазмұны:
Бейне: Қандай темір деңгейі тым төмен?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Қалыпты гематокрит диапазоны ересек әйелдер үшін 34,9-дан 44,5 пайызға дейін және ересек ер адамдар үшін 38,8-ден 50 пайызға дейін. Ересек әйел үшін қалыпты гемоглобин диапазонында 12,0 -ден 15,5 грамға дейін, ересек ерлерде 13,5 -тен 17,5 грамға дейін. In темір жетіспеушілік анемия, гематокрит және гемоглобин деңгейлер бар төмен.
Сонымен қатар, темірдің төмен деңгейі нені білдіреді?
Қалыпты гемоглобиннен төмен деңгейлер анемияны көрсетеді. Қалыпты гемоглобин диапазоны әдетте ерлер үшін қандағы декилитрге (дл) 13,5 - 17,5 грамм (г) гемоглобин және әйелдер үшін 12,0 - 15,5 г/дл ретінде анықталады. Балаларға арналған қалыпты диапазон баланың жасы мен жынысына байланысты өзгереді.
Содан кейін сұрақ туындайды, егер сіздің үтікіңіз тым төмен болса не болады? Темір жетіспеушілік пайда болады қашан ағзада минерал жеткіліксіз темір . Бұл қалыпты жағдайға әкеледі төмен қызыл қан жасушаларының деңгейі. Егер сіздің денеде гемоглобин жетіспейді, сіздің тіндер мен бұлшықеттер жеткілікті оттегі алмайды және тиімді жұмыс істей алады. Бұл анемия деп аталатын жағдайға әкеледі.
Сол сияқты, темір деңгейі үшін 7 төмен бе?
Қалыпты гемоглобин деңгей жасыңыз бен жынысыңызға байланысты децилитр үшін 11-18 грамм (г/дл) құрайды. Бірақ 7 8 г/дл дейін қауіпсіз деңгей . Бұған жету үшін дәрігер жеткілікті қанды қолдануы керек деңгей.
Темірдің төмен деңгейі үшін не жақсы?
Темір алу үшін және темір тапшылығы анемиясымен күресу үшін осы тағамдарды диетаңызға қосыңыз:
- Жапырақты жасылдар. Жапырақты жасылдар, әсіресе қара түсті, гемсіз темірдің ең жақсы көздерінің бірі болып табылады.
- Ет пен құс. Барлық ет пен құс етінде гем темірі бар.
- Бауыр.
- Теңіз тағамдары.
- Күшейтілген тағамдар.
- Атбас бұршақтар.
- Жаңғақтар мен тұқымдар.
Ұсынылған:
Әйел үшін қанша темір тым көп?
Жоғары дозада темір улы болып табылады. Ересектер мен 14 жастан асқан балалар үшін жоғарғы шекті - қауіпсіз түрде қабылдауға болатын ең жоғары доза - тәулігіне 45 мг. 14 жасқа дейінгі балалар тәулігіне 40 мг -нан аспауы керек
Баланың қандай дене температурасы тым төмен?
Егер сіздің балаңыздың температурасы 36,5 ° C -тан төмен түссе, олар гипотермия немесе дене температурасының төмендігі болып саналады. Нәрестелердің дене температурасының төмендеуі қауіпті болуы мүмкін, сирек болса да өлімге әкелуі мүмкін
Темір қоспалары бар темір қайдан келеді?
Біздің рационымыздағы темір Диеталық темірдің 2 түрі бар. Гемі жоқ темір темірге қарағанда жақсы сіңеді. Хемир темірі қызыл ет, балық және құс сияқты жануарлардан алынатын тағамдарда кездеседі. Гемді емес темір жасымық, бұршақ және күшейтілген дәнді дақылдар сияқты өсімдік тағамдарында кездеседі; бұл диеталық темірдің негізгі көзі
Бала формуладан тым көп темір ала ала ма?
Темір әрбір нәресте қажет ететін маңызды минерал болғандықтан, нәрестелерді тамақтандыру формуласы мен жармалармен үнемі байытылады. Балаңыздың тым көп темір алатынына алаңдасаңыз да, балаңызға тек тамақтан темірдің зиянды мөлшерін жұту өте қиын
Триглицеридтердің деңгейі тым төмен болуы мүмкін бе?
A. Триглицеридтердің өте төмен деңгейі проблемаларды көрсетуі мүмкін. Триглицеридтердің шамадан тыс төмендеуіне әкелетін кейбір медициналық проблемалар бар, мысалы, майды сіңіре алмау немесе гипертиреоз. Бірақ 40 триглицерид деңгейі өте қалыпты болып саналады - шын мәнінде идеалды