Жаттығу кезінде ас қорыту жүйесіндегі қан ағымымен не болады?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47

Қашан сен жаттығу , сіздің денеңіз энергияны жұмсамайды ас қорыту . Оның орнына кез келгенін баяулатады ас қорыту қазіргі уақытта орын алуда, сондықтан ол оны басқа жаққа бұра алады қан бұлшық ет пен өкпеңізді тамақтандыруға болады.

Сонымен қатар сұрақ туындайды: жаттығулар ас қорыту жүйесіне қан ағымын арттырады ма?

Уақыт өте келе, тұрақты жаттығу нығайтуға көмектеседі ас қорыту жолы және ішектің саулығын сақтаңыз. Жаттығу қан ағынын арттырады бұлшықеттерге қарай және ас қорыту жолы , бұл тағамды жол арқылы жылжытуға көмектеседі ас қорыту жолы . Жаттығу сонымен қатар күйдіргішті, газды, асқазанды және іш қатуды жеңілдететіні көрсетілген.

Сол сияқты жаттығулар ас қорытуға қалай көмектеседі? Жаттығу көмектеседі Басыңыз ас қорыту денеңіз арқылы ысырап ету Бұл жүрек соғу жиілігін арттырады, бұл бұлшықеттеріңізді ынталандыру арқылы ішектің баяулауын азайтады. Бұл көмектеседі Басыңыз ас қорыту сіздің денеңіз арқылы қалдықтар (ферменттік терапия).

Сәйкесінше, ас қорыту кезінде ағза қан ағымын қалай реттейді?

Үшін Мысалы, үлкен тамақтан кейін, көпшілігі ның the қан вазодилатация (кеңейту) арқылы асқазанға жіберіледі. ның кемелер ның the ас қорыту жүйе мен тамырлардың тарылуы (тарылуы) ның басқа кемелер. Бұл бұлшықеттер мүмкіндік береді дене капиллярлық төсектерді қабылдауды дәл бақылау үшін қан ағымы.

Асқорыту жүйесінде тіл не істейді?

Сіздің тіл тістеріңізбен шайнау кезінде тамақты итеріп жіберуге көмектеседі. Сіз жұтуға дайын болған кезде тіл болюс (мысалы: BO-luss) деп аталатын аздап қуырылған тағамды тамақтың артқы жағына және өңештің екінші бөлігіне итереді. ас қорыту жолы.