Мазмұны:

Қан қысымына әсер ететін негізгі факторлар қандай?
Қан қысымына әсер ететін негізгі факторлар қандай?

Бейне: Қан қысымына әсер ететін негізгі факторлар қандай?

Бейне: Қан қысымына әсер ететін негізгі факторлар қандай?
Бейне: ҚАН ҚЫСЫМЫН ЛЕЗДЕ ЖОҚ ҚЫЛАДЫ / ДОКТОР ЖАСАН ЗЕКЕЙҰЛЫ 2024, Қыркүйек
Anonim

Қан қысымының жоғарылауына не себеп болады?

  • Темекі шегу.
  • Артық салмақ немесе семіздік.
  • Физикалық белсенділіктің болмауы.
  • Диетада тым көп тұз.
  • Алкогольді шамадан тыс қолдану (тәулігіне 1-2 сусыннан көп)
  • Стресс.
  • Егде жастағы.
  • Генетика.

Сондай-ақ, қан қысымына әсер ететін 5 фактор қандай екенін біліңіз?

Қан қысымына бес фактор әсер етеді:

  • Жүрек шығару.
  • Қан тамырларының перифериялық кедергісі.
  • Айналымдағы қанның көлемі.
  • Қанның тұтқырлығы.
  • Тамыр қабырғаларының серпімділігі.

Жоғарыда айтылғандардан басқа, қан қысымы викторинасына қандай факторлар әсер етеді? Шеткі кедергі, ыдыстың серпімділігі, Қан көлемі мен жүрек шығысы. Қан жасушалар мен плазма байланысқан кезде қарсылыққа тап болады қан кеме қабырғалары.

Осыған байланысты қан қысымының өзгеруіне әкелетін 7 фактор қандай?

Қан қысымына әсер ететін 7 фактор туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз

  • Генетика. Егер сізде бүйрек ауруы, қант диабеті немесе подагра сияқты денсаулықтың басқа бұзылуы болса, сізде жүрек ауруының даму ықтималдығы жоғары.
  • Жеңіл атлетика.
  • Тамақтану.
  • Алкоголь.
  • Мазасыздық.
  • Темекі шегу.
  • Қартаю.

Қан қысымы тәуліктің қай уақытында жоғары?

Қан қысымы түнде ұйықтап жатқанда әдетте төмендейді. Сіздің қан қысымы оянудан бірнеше сағат бұрын көтеріле бастайды. Сіздің қан қысымы кезінде көтерілуін жалғастырады күн , әдетте күннің ортасында шыңына жетеді. Содан кейін түстен кейін және кешке, сіздің қан қысымы қайтадан түсе бастайды.

Ұсынылған: