Мазмұны:

Тоқтаған мұрынды қалай ашуға болады?
Тоқтаған мұрынды қалай ашуға болады?

Бейне: Тоқтаған мұрынды қалай ашуға болады?

Бейне: Тоқтаған мұрынды қалай ашуға болады?
Бейне: МҰРЫН БІТЕЛСЕ 4 ӘДІС МҰРНЫҢЫЗДЫ АШАДЫ, Мұрын бітелсе, Керек арнасы 2024, Шілде
Anonim

Міне, жақсы сезіну және тыныс алу үшін қазір жасай алатын сегіз нәрсе

  1. Ылғалдандырғышты қолданыңыз. Ылғалдандырғыш синус ауруын жеңілдетудің жылдам және жеңіл әдісін ұсынады бітелген мұрын .
  2. Душқа түсу.
  3. Ылғалданған күйде болыңыз.
  4. Тұзды спрейді қолданыңыз.
  5. Синусыңызды ағызыңыз.
  6. Жылы компрессті қолданыңыз.
  7. Деконгестанттарды қолданып көріңіз.
  8. Антигистаминді немесе аллергияға қарсы дәрі қабылдаңыз.

Сол сияқты, сіз мұрын бітелгенде қалай ұйықтайсыз?

Оның орнына, синус ауруы мен тоқырауға қарамастан, жақсы ұйықтауға көмектесу үшін сарапшылар мақұлдаған кеңестерді қолданып көріңіз:

  1. Ұйықтар алдында антигистаминді қабылдаңыз.
  2. Жатын бөлмеңізді үй жануарлары жоқ аймаққа айналдырыңыз.
  3. Басыңызды көтеріңіз.
  4. Сол түнді өткізіп жіберіңіз.
  5. Ұйықтар алдында кофеиннен бас тартыңыз.
  6. Мұрын жолдарын ылғал ұстаңыз.
  7. Жатын бөлмені салқын және қараңғы ұстаңыз.

Жоғарыда айтылғандай, мұрын бітеліп ұйықтау қауіпті ме? Аллергия, суық тию, тұмау және басқа жалпы себептері мұрын бітелген жасай алады ұйықтап жатыр қиын, тіпті мүмкін емес. Адам ондаған рет тыныс ала алмайтындай сезінуі мүмкін немесе олар үшін күресуі мүмкін ұйықтап қалу қысымы кезінде кептеліс . Ұйқы жұқпалы ауруларды емдеуге өте маңызды.

Сосын мұрын бітелгенде не жеуім керек?

Таза а бітеліп қалған мұрын ыстық сусындармен ыстық сусындар өте қолайлы, себебі олар шығаратын ыстық бу кептелісті жеңілдетеді. Лимон мен балдан жасалған шай - жақсы нұсқа. Тауық сорпасы жұмсақ қабынуға қарсы, сонымен қатар шырышты қабығынан тазартуға көмектеседі мұрын және кептелісті азайтады.

Бірнеше секундта мұрынды қалай ашуға болады?

Міне, жақсы сезіну және тыныс алу үшін қазір жасай алатын сегіз нәрсе

  1. Ылғалдандырғышты қолданыңыз. Ылғалдандырғыш мұрынның бітелуін жеңілдету үшін синус ауруын жеңілдетудің жылдам және қарапайым әдісін ұсынады.
  2. Душқа түсу.
  3. Ылғалданған күйде болыңыз.
  4. Тұзды спрейді қолданыңыз.
  5. Синусыңызды ағызыңыз.
  6. Жылы компрессті қолданыңыз.
  7. Деконгестанттарды қолданып көріңіз.
  8. Антигистаминді немесе аллергияға қарсы дәрі қабылдаңыз.

Ұсынылған: