Мазмұны:

Бүйірлік эпикондилалгия дегеніміз не?
Бүйірлік эпикондилалгия дегеніміз не?
Anonim

Бүйірлік эпикондилалгия Көбінесе теннис шынтағы ретінде белгілі (LE), шынтақ буынына әсер ететін, елеулі ауырсынуды, мүгедектік пен өнімділікті жоғалтуды тудыратын ең көп таралған созылмалы тірек-қимыл аппаратының ауруы.

Осыған байланысты бүйірлік эпикондил дегеніміз не?

Сүйектің анатомиялық терминдері. The бүйірлік эпикондиль иық сүйегі – сәл алға қарай иілген, шынтақ буынының радиалды коллатеральды байламына және супинатордың және кейбір созатын бұлшықеттердің шығуына ортақ сіңірге бекінетін үлкен, туберкулезді өсінді.

Сол сияқты бүйірлік эпикондилитке не себеп болады? Бүйірлік эпикондилит , немесе теннис шынтағы - білегіңізді алақаннан артқа қарай бүгетін сіңірлердің ісінуі немесе жыртылуы. Бұл себеп болды шынтақтың сыртына бекітілетін білек бұлшықеттерінің қайталанатын қозғалысы арқылы. Бұлшықеттер мен сіңірлер шамадан тыс жүктемеден ауырады.

Осыған байланысты бүйірлік шынтақ дегеніміз не?

Анатомия. Сіздің шынтақ буын – үш сүйектен тұратын буын: жоғарғы қол сүйегі (иық сүйегі) және білектегі екі сүйек (радиус және шынтақ сүйек). Иық сүйегінің түбінде эпикондилдер деп аталатын сүйек төмпешіктері бар. Сыртындағы сүйек төмпешік ( бүйірлік жағы) шынтақ деп аталады бүйірлік эпикондиль.

Бүйірлік эпикондилиттің ең жақсы емі қандай?

Теннис шынтағы (бүйірлік эпикондилит): басқару және емдеу

  • Тыныс алу және локте ауыруды тудыратын кез келген әрекеттен аулақ болу.
  • Зардап шеккен аймаққа мұз жағу.
  • Ибупрофен сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAID) қолдану.

Ұсынылған: