Мазмұны:
Бейне: Шынтақ буынының бүйірлік эпикондилиті дегеніміз не?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Теннис шынтақ , немесе бүйірлік эпикондилит , бұл аурудың ауыр жағдайы шынтақ шамадан тыс пайдаланудан туындайды. Теннис шынтақ бұл - білектің бұлшықеттерінің сыртқы бөлігінде қосылатын сіңірлердің қабынуы шынтақ.
Сол сияқты, бүйірлік эпикондилит локте не себеп болады?
Бүйірлік эпикондилит , немесе теннис шынтағы - білегіңізді алақаныңыздан артқа қарай бүктейтін сіңірлердің ісінуі немесе жыртылуы. Бұл себеп болды саусағыңыздың сыртына бекітілетін білек бұлшықеттерінің қайталанатын қозғалысы арқылы шынтақ . Бұлшықеттер мен сіңірлер шамадан тыс жүктемеден ауырады.
Жоғарыда көрсетілгеннен басқа, оң жақ шынтақтың латеральды эпикондилит дегеніміз не? Бүйірлік эпикондилит , әдетте «теннис» деп аталады шынтақ , » - бұл сырттан сүйекке бекітілген сіңірлерді қамтитын ауыр жағдай ( бүйірлік ) бөлігі шынтақ . Бұл жағдайға қатысатын бұлшықет, extensor carpi radialis brevis, білекті түзетуге және тұрақтандыруға көмектеседі (1 -сурет).
Сонымен қатар, теннис локтясына ең жақсы ем қандай?
Теннис шынтағын емдеу
- Ауырсынуды және ісінуді азайту үшін шынтақты мұздату.
- Зақымдалған сіңірді одан әрі кернеуден қорғау үшін шынтақ бауын пайдалану.
- Ауырсынуды және ісінуді жеңілдету үшін ибупрофен, напроксен немесе аспирин сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAIDs) қабылдау.
Егер теннис шынтақ емделмесе не болады?
Теннис шынтағы әдетте күрделі мәселелерге әкелмейді. Егер жағдай жалғасуда және емделмей қалады алайда, қозғалыстың жоғалуы немесе функциясының жоғалуы шынтақ және білек дамуы мүмкін. Қолыңыздағы кез келген әлсіздік немесе ұю, бұл сіздің білегіңізде немесе басқа жарақат түрі бар екенін білдіруі мүмкін шынтақ.
Ұсынылған:
Бүйірлік бүйірлік үйлесімділік дегеніміз не?
SSS көмегімен үйлесімді үшбұрыштарды дәлелдеу. Бүйірлік бүйірлік постулатта егер үшбұрыштың үш қабырғасы басқа үшбұрыштың үш қабырғасына сәйкес келсе, онда бұл екі үшбұрыш сәйкес келеді
Тізе буынының сызығы дегеніміз не?
Тізе буынының пальпациясы пателярлық байламның медиальды шекарасынан тізенің артқы жағына қарай басталады. Пателлярлық байламның бүйірлік шекарасынан басталып, бүйірлік буын сызығы буын сызығы бойымен ұқсас бағытта артқы бағытта пальпацияланды
Балада тартылған шынтақ дегеніміз не?
Тартылған шынтақ - бес жасқа дейінгі балалар арасында жиі кездесетін жарақат. Оны кейде мейірбикенің шынтағы деп те атайды. Локтя - бұл төменгі қолдың (радиустық сүйектің) шынтақ буынындағы қалыпты жағдайынан жартылай шығуы (сырғып кетуі) нәтижесінде пайда болады. Бұл сіздің балаңызға ұзақ мерзімді зиян келтірмейді
Шынтақ буынының 3 буыны қандай?
Шынтақтағы үш буын мыналар: Проксимальды радиоульнар буыны - радиус пен шынтақ сүйектері арасындағы артикуляцияға мүмкіндік береді. Гумерорадиальды буын - иық пен радиус сүйектері арасында қозғалуға мүмкіндік береді. Гумероулнар буыны - гумерус пен ульнар сүйектері арасында қозғалуға мүмкіндік береді
Шынтақ сүйегінің ауытқуы дегеніміз не?
Ульнардың ауытқуы - бұл ульнар дрейфі - қолдың деформациясы, онда метакарпофалангеальды буындардың ісінуі (саусақтардың түбіндегі үлкен түйіндер) саусақтардың ығысуына әкеліп, кішкентай саусаққа қарай ұмтылады