Сіздің иммундық жүйеңіз қандай?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47

Сіздің иммундық жүйеңіз болып табылады сіздің ағзаны инфекциялар мен аурулардан қорғау. Ол таниды the құрайтын жасушалар сіздің дене, және таныс емес нәрседен құтылуға тырысады. Ол микробтарды (бактериялар мен вирустарды) және паразиттерді жояды. Бірақ бұл қорғаныс жүйе проблемаларды тудыруы мүмкін.

Сонымен қатар, әлсіз иммундық жүйенің белгілері қандай?

Әлсіз иммундық жүйенің басқа белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

• аутоиммундық бұзылулар.
• ішкі ағзалардың қабынуы.
• қанның бұзылуы немесе анемия сияқты ауытқулар.
• ас қорыту проблемалары, соның ішінде тәбеттің жоғалуы, диарея және іштің тартылуы.
• нәрестелер мен балалардың өсуі мен дамуының кешігуі.

Сонымен қатар, иммундық жүйені қалай қалыптастыруға болады? Иммундық жүйені нығайтудың сау жолдары

1. Темекі тартпаңыз.
2. Жемістер мен көкөністерге бай диетаны ұстаныңыз.
3. Жүйелі түрде жаттығу жасаңыз.
4. Салауатты салмақты ұстаңыз.
5. Алкогольді ішетін болсаңыз, тек қалыпты мөлшерде ішіңіз.
6. Жеткілікті ұйықтаңыз.
7. Инфекцияны болдырмау үшін қолыңызды жиі жуу және етді мұқият дайындау сияқты шараларды қабылдаңыз.

Адамдар сонымен қатар сіздің иммундық жүйеңіз қайда деп сұрайды.

Иммундық жүйе белгілі қорғаныс жасушаларының, лимфоциттердің өндірілуі мен жетілуін бақылайтын мүшелерден тұрады. Сүйек кемігі және тимус , жүрек үстінде және кеуде артында орналасқан без сүйек , бастапқы деп аталады лимфоидты мүшелер . The сүйек кемігі қорғаныс жасушаларын шығарады.

Неліктен сіздің иммундық жүйеңіз маңызды?

The негізгі мақсаты сіздің иммундық жүйеңіз қорғау болып табылады сіздің денені вирустар мен бактериялардан тазартады. Сіздің иммундық жүйеңіз тану арқылы жұмыс істейді the арасындағы айырмашылық сіздің дененің жасушалары мен бөтен жасушалар, ол ықтимал зиянды болуы мүмкін кез келген нәрсені жоюға мүмкіндік береді.