Мазмұны:

Айналмалы тасымалдау нені білдіреді?
Айналмалы тасымалдау нені білдіреді?

Бейне: Айналмалы тасымалдау нені білдіреді?

Бейне: Айналмалы тасымалдау нені білдіреді?
Бейне: ҚҰЛЫҚ СПОРТЫ ҚАЛАЙ ӨЗГЕРІЛДІ? Славяндардың сөздері нені білдіреді? 2024, Маусым
Anonim

Айналмалы аударымдар беттер арасында қауіпсіз жүре алмайтын адамға пайдалы. « Пивот »Адамның кем дегенде бір немесе екі аяғына салмақ түсіретінін және түбін бір беттен екінші жерге жылжыту үшін айналатынын көрсетеді.

Олай болса, аударудың қандай түрлері бар?

Тасымалдау түрлері:

  • Төменде аударымдардың әр түрлі түрлері келтірілген:
  • (A) Өндірістік трансферттер:
  • (B) Ауыстыру трансферттері:
  • (C) Әмбебап трансферттер:
  • (D) ауысымдық аударымдар:
  • (E) Түзету трансферттері:
  • (F) Әртүрлі аударымдар:

Сонымен қатар, айналмалы аударым не үшін қолданылады? Айналмалы аударымдар беттер арасында қауіпсіз жүре алмайтын адамға пайдалы. « Бұрылу »Адамның кем дегенде бір немесе екі аяғына салмақ түсіретінін және түбін бір беттен екінші жерге жылжыту үшін айналатынын көрсетеді.

Сол сияқты, мен бұрылмалы скваттарды қашан қолдануым керек?

The Squat Pivot Transfer бұл сіздің сүйікті адамыңыздың бір орыннан екіншісіне ауысудың тамаша тәсілі, мысалы, төсектен орындыққа немесе отыруға, мүгедек арбасына көлікке немесе көліктен түсу. Келесі әрекеттерді жасамас бұрын, жақсы дене механикасы туралы түсініктеріңіз бар екеніне көз жеткізіңіз аудару.

Айналдыру техникасы дегеніміз не?

Айналу техникасы . Бұрылу техникасы көтеру кезінде бұралуды болдырмау үшін қолданылады, көтеру кезінде бұралу артқы ұлпаны зақымдайды.

Ұсынылған: