Мазмұны:
- Ылғалдандыратын тағамдар мен қан айналымын жақсартатын антиоксиданттар, сонымен қатар сұйықтықты теңестіруге көмектесетін минералды заттарға бай тағамдар айтарлықтай ерекшеленеді
- Емдеу
Бейне: Көз астындағы қара шеңберден арылу үшін не жеуге болады?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Брокколиде, брюссельде, жасыл жапырақты көкөністерде және шпинатта, К витаминінде кездеседі. көмектеседі қанның ұюымен және айналымымен. Айналым нашар болғандықтан алады арттыру the пайда болуы қара шеңберлер , тұтынуға жеткілікті K-достық тағамдар жылы сіздің диетаңыз жеңілдетуі мүмкін көз астындағы шеңберлер.
Осыған байланысты қандай тағамдар қара шеңберді азайтуға көмектеседі?
Ылғалдандыратын тағамдар мен қан айналымын жақсартатын антиоксиданттар, сонымен қатар сұйықтықты теңестіруге көмектесетін минералды заттарға бай тағамдар айтарлықтай ерекшеленеді
- Қияр.
- Қарбыз.
- Көкжидек.
- Томаттар.
- Балдыркөк.
- Тұт.
- Қызылша.
- Годжи жидектері.
Кейіннен сұрақ туындайды, қандай тағамдар қара шеңберді тудырады? Сізге артықшылық беру керек тағамдар жүзім, салат, алма, күріш, бал және брокколи сияқты аллергендері аз. Бұл аллергиялық тағамдардың себептері бірге ісіну қара шеңберлер . Натрий мен калийге бай тағамдар сондай-ақ шеңберлердің пайда болуына себеп болды . Натрий құрамында тұз болғандықтан, ол ағзада, соның ішінде сіздің көзіңізде судың жиналуына әкеледі.
Осыған байланысты көзімнің астындағы қара шеңберден қалай тез арылуға болады?
Емдеу
- Суық компрессті қолданыңыз. Суық компресс ісінуді азайтуға және кеңейтілген қан тамырларын қысқартуға көмектеседі.
- Қосымша ұйықтаңыз. Ұйқының түсуі қара шеңбердің пайда болуын азайтуға көмектеседі.
- Басыңызды көтеріңіз.
- Шай пакеттерімен жібітіңіз.
- Макияжбен жасырыңыз.
Қандай жеміс қара шеңберді азайтады?
Қияр-бұл біздің денемізді ылғалдандыратын сулы құрамы бар классикалық сұлулық тағамы көмектеседі қарсы күресу қара шеңберлер . Оның құрамында қан тамырларының серпімділігін арттыратын коллагенді күшейтетін кремнезем, теріні нығайтатын күкірт, А, С, Е және К дәрумендері бар. жоюға көмектеседі the қара шеңберлер.
Ұсынылған:
Көз астындағы майлы тіннен қалай арылуға болады?
Өмір салты мен үйдегі құралдар Салқын компрессті қолданыңыз. Салқын сумен таза шүберекті сулаңыз. Ұйықтар алдында сұйықтықты азайтыңыз және диетадағы тұзды азайтыңыз. Темекі тартпаңыз. Жеткілікті ұйықтаңыз. Басыңызды сәл көтеріп ұйықтаңыз. Аллергия белгілерін азайтыңыз. Косметиканы қолданыңыз
Көз астындағы қара не істейді?
Көздің қара түсі - бұл жарықты азайту үшін көздің астына жағылған май немесе жолақ, бірақ зерттеулер мұны толық дәлелдемеген. Бұл функционалды макияждың бір түрі. Оны американдық футбол, бейсбол және лакросс ойыншылары жарқын күн сәулесінің немесе стадион прожекторларының әсерін азайту үшін жиі қолданады
Ұйықтау арқылы қара шеңберден арыла аласыз ба?
Көбірек ұйқы Адамдар қара шеңберді азайтуға немесе болдырмауға көмектесу үшін әр түнде жеткілікті сапалы ұйқы алатынына көз жеткізе алады. Қосымша жастықтарға бас көтеру қара шеңбер мен көз айналасындағы ісікті азайтуға көмектеседі
Қол астындағы тері астындағы қан дақтары неге байланысты?
Пурпура ұсақ қан тамырлары жарылған кезде пайда болады, нәтижесінде тері астына қан жиналады. Пурпураспоталар әдетте жақсы, бірақ қанның ұюының бұзылуы сияқты ауыр медициналық жағдайды көрсетуі мүмкін
Көз астындағы сөмкелер үшін шай пакеттерін қалай қолдануға болады?
Оларды пайдалану жолы Екі пакет шайды ыстық суға құйыңыз. Шай пакеттерінен сұйықтықты сығып алыңыз. Жылы компресс ретінде қолдану үшін олардың аздап салқындауын күтіңіз. Суық компресс ретінде қолдану үшін оларды тоңазытқышта суытыңыз. Шай пакеттерін жабық көздерге 15 минутқа дейін қойыңыз. Қажет болғанша жиі қайталаңыз