Мазмұны:

Тамақ фасцититіне арналған мейірбике аяқ киімі қандай?
Тамақ фасцититіне арналған мейірбике аяқ киімі қандай?

Бейне: Тамақ фасцититіне арналған мейірбике аяқ киімі қандай?

Бейне: Тамақ фасцититіне арналған мейірбике аяқ киімі қандай?
Бейне: Ыңғайлы аяқ киімді қалай таңдаған дұрыс? 2024, Қыркүйек
Anonim

PlantarFasciitis емізетін аяқ киімде не іздеу керек?

  • Алынатын табандар.
  • Сырғуға төзімділік.
  • Жеңіл.
  • Skechers Loving Life Memory Foam сәнді кроссовкасы.
  • Alegria Debra әйелдерге арналған сырғанау.
  • Alegria Әйелдер Кели кәсіпқойы Аяқ киім .
  • Медбике Әйелдер көгершіні. Amazon -дан сатып алыңыз.
  • Klogs АҚШ әйелдер Неаполь қашыры. Amazon -дан сатып алыңыз.

Сондай -ақ біліңіз, плантарлы фасцититке қандай аяқ киім жақсы әсер етеді?

8 Сенімді Plantar Fasciitis аяқ киім бренді

  1. Vionic (Orthaheel) Вионич - ыңғайлы аяқ киімнің көшбасшысы.
  2. Aetrex. Aetrex аяқ киімі плантарлы фасциттен туындаған ауырсынуды азайтуға көмектеседі; Бұл керемет Aetrex сандалі - Лори.
  3. Данско
  4. OOFOS.
  5. Жаңа баланс.
  6. Хока.
  7. Брукс.
  8. Зира.

Жер аяқ киімі плантарлы фасциитке жақсы ма? Бақытымызға орай, жауап жоқ. Мүмкіндігінше биік өкшелі туфлилерден (немесе оларды өте қысқа уақытқа киюден) бас тарту керек болғанымен, жалпақ аяқ киім немесе басқа тірек емес аяқ киімді аяқ киімге айналдыруға болады. плантар - фасциит -арнайы жасалынған жұптық ортопедиясы бар бюстинг машинасы плантарфасцит.

Медбикелер үшін ең жақсы аяқ киім қандай?

Ең ыңғайлы 10 мейірбике аяқ киімі

  • Әйелдер көгершіні медбике серіктестері.
  • Timberland Pro Women Renova Slip On.
  • Skechers Әйелдерге арналған Loving Life Memory Foam сән кроссовкасы.
  • 608.
  • Alegria Әйелдер дебрі Slip-On.
  • Чемпион әйелдер Густо кросс жаттықтырушысы.
  • Skechers Performance Әйелдерге арналған жаяу серуендеу 4 Pursuit WalkingShoe.
  • Klogs USA Әйел Неаполы Былғары Емізік.

Плантарлы фасцииттен қалай біржола құтылуға болады?

Өмір салты мен үйдегі дәрі -дәрмектер

  1. Салауатты салмақты сақтаңыз. Егер сізде артық салмақ бар оробез болса, сіздің плантальды фассиядағы стрессті азайту үшін салмақ жоғалтыңыз.
  2. Қолдау көрсететін аяқ киімді таңдаңыз. Биік өкшелі аяқ киімдерден аулақ болыңыз.
  3. Тозған спорттық аяқ киімді кимеңіз.
  4. Спортыңды өзгерт.
  5. Мұз жағыңыз.
  6. Доғаларыңызды созыңыз.

Ұсынылған: