Бейне: Сізге қанша күн зиян?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Тым қауіпті Күн сәулесі көп
Күннің күйіп қалуы: ең көп таралған зиянды әсері де күн сәулесі көп . Күннің күйіп қалуының белгілері қызару, ісіну, ауырсыну немесе нәзіктік пен көпіршікті қамтиды (20). Көздің зақымдануы: ультракүлгін сәулелердің ұзақ уақыт әсер етуі тор қабығын зақымдауы мүмкін. Бұл катаракта сияқты көз ауруларының қаупін арттыруы мүмкін (21).
Егер сіз күнді шамадан тыс алсаңыз не болады?
Күн тым көп ультракүлгін сәулелердің терінің ішкі қабаттарына түсуіне мүмкіндік береді. Сіз мұны күннің күйуі деп біліңіз. Бұл алады тері жасушаларының өлуіне, зақымдалуына немесе қатерлі ісіктің дамуына әкеледі. Қан ағымының жоғарылауына байланысты теріңіз қызарады.
Сол сияқты күн астында отыру сізге пайдалы ма? Күн сәулесінің орташа әсер етуі сіздің көңіл -күйіңізді жақсартады және денеңіздегі серотонин деңгейін жоғарылатады. Ол «бақыт гормоны» ретінде де белгілі сіз тыныш және сергек. Сондай -ақ, «күн сәулесі маусымдық аффективті бұзылу қаупі бар адамдарда депрессия қаупін төмендетеді», - деп қосты доктор Ройзен.
Сонымен қатар, күн қанша қауіпті?
Өте ақшыл адамдарда ультракүлгін сәулелену басталады зиянды шамамен 5-10 минуттан кейін. Төмендегі кестеде терісінің әр түрі бар адамдар ластанбаған және қорғалмаған теріні теріге тигізетін уақыттың максималды мөлшері көрсетілген. күн күніне күйіп қалмай.
Егер күн сәулесінен аулақ болу сізге зиян тигізсе ше?
Ал, қатер жақсы біледі - бұл тері жасушаларының мембраналарына зақым келтіруі мүмкін сіз тері қатерлі ісігінің қаупінде және қартаюдың көрінетін белгілерін жеделдетуде. Сондықтан ең жақсы тәсіл - күн сәулесінен қорғанумен рахаттану; кең шляпаны киіп, көлеңке іздеп, үйден шықпас бұрын SPF -ті еркін қолданыңыз.
Ұсынылған:
Күкірт суы сізге зиян тигізуі мүмкін бе?
Күкірт көптеген тағамдарда кездеседі және дұрыс тамақтанудың ажырамас бөлігі болып саналады, бірақ ауыз суыңызда күкірттің көп болуы диарея мен дегидратацияға әкелуі мүмкін. Күкірт суға жағып қана қоймайды, сонымен қатар раковинаға, дәретханаға, киімге дақ түсіріп, тіпті сантехниканы зақымдауы мүмкін
Спермицид сізге зиян тигізуі мүмкін бе?
Жүктілікке дейін сперматозоидтарды иммобилизациялауға және өлтіруге арналған спермицидтер. Шындығында, олар сіздің жыныстық жолмен берілетін инфекцияларға шалдығу қаупіңізді арттыруы мүмкін, себебі спермицидтік химиялық заттар сіздің теріңізді тітіркендіріп, сізді инфекцияға осал етеді
Жіңішке түтін бояу сізге зиян тигізуі мүмкін бе?
Бояуды жіңішке уландыру. Бояғыш еріткішпен улану көмірсутегі деп аталатын улы зат ауызға немесе тыныс алу жолына түскенде пайда болады. Бояуға арналған сұйылтқыштар, бензин мен тазартқыш спрейлерде бұл көмірсутектер болуы мүмкін. Симптомдарға аузында, тамағында немесе асқазанда жану жатады; құсу; немесе диарея
Қандағы темірдің көп болуы сізге зиян ба?
Темірдің шамадан тыс жүктелуі денеде тым көп темірдің біртіндеп жиналуын білдіреді. Уақыт өте келе емделмеген гемохроматоз артрит, қатерлі ісік, бауыр проблемалары, қант диабеті және жүрек жеткіліксіздігі қаупін арттырады (11). Денеде артық темірді жоюдың оңай жолы жоқ. Темірден арылудың ең тиімді әдісі - қан жоғалту
Тіс тазалағыш сізге зиян ба?
Тамақ пен қоқысты кетіру үшін тіс аралық ағаш таңдағыштар мен тіс тазалағыштарды мұқият пайдаланған кезде зиян келтірмейді. Тіс тазалағыштар тістерді тістерге зақым келтіруі мүмкін, онда олар қызылиекпен кездеседі. Бұл қызыл иектің ауруларына және басқа тіс ауруларына әкелуі мүмкін. Тіс тазартқыштың орнына тіс жіпін қолданыңыз