Мазмұны:

Бауырдың жылуын қалай емдейсіз?
Бауырдың жылуын қалай емдейсіз?

Бейне: Бауырдың жылуын қалай емдейсіз?

Бейне: Бауырдың жылуын қалай емдейсіз?
Бейне: Бауыр мен көк бауыр 2024, Шілде
Anonim

Бауырдың сау болуының 13 әдісі

  1. Салауатты салмақты ұстаңыз.
  2. Теңдестірілген диетаны ұсыныңыз.
  3. Тұрақты түрде жаттығулар жасаңыз.
  4. Токсиндерден аулақ болыңыз.
  5. Алкогольді жауапкершілікпен қолданыңыз.
  6. Заңсыз есірткі қолданудан аулақ болыңыз.
  7. Ластанған инелерден аулақ болыңыз.
  8. Егер сіз қанға ұшырасаңыз, медициналық көмекке жүгініңіз.

Сондай -ақ, бауырдың жылуын қалай төмендетуге болады деп сұралды.

TCM де, аюрведа атрибуты да бауыр кептеліс жылу ішінде қалып қояды бауыр.

Салқын, құрғақ, жеңіл, тәтті және ащы тағамдарды жеңіз, мысалы:

  1. атбас бұршақтар.
  2. жасыл көкөністер (әсіресе ащы жасыл шөптер мен қырыққабат отбасы)
  3. тәтті жемістер.
  4. дәнді дақылдар (әсіресе сұлы мен арпа)
  5. және жаңа піскен сүт (орташа мөлшерде).

Бауырды табиғи жолмен қалай емдеуге болады деп сұрауға болады. Бауырға пайдалы диета сіздің бауырыңызды сауықтыруда маңызды

  1. Көкөністерді көп жеңіз (брокколи, сәбіз, жасыл жапырақты көкөністер)
  2. Грейпфрут, жидектер, жүзім, лимон және апельсин сияқты қышқыл жемістерді жеңіз.
  3. Кофе ішіңіз.
  4. Жасыл шай ішіңіз.
  5. Сарымсақты көп жеп қойыңыз.
  6. Мүмкіндігінше өсімдік негізіндегі диетаны ұстаныңыз.

Сол сияқты, бауырда жылуды не тудырады?

Стресс пен ашуды тиісті түрде басқарудағы қиындық а деп аталады себеп ның бауыр от Алкоголизм және созылмалы бауыр теңгерімсіздік а әкелуі мүмкін жылу үлгі Бұл елеулі медициналық асқынуларды болдырмау үшін тиісті медициналық диагнозды және емдеуді қажет ететін жағдайлар болуы мүмкін.

Бауырға ең жақсы дәрі қандай?

Сүт ошаған емделу үшін қолданылған бауыр 2000 жылдан астам бұзылулар. Бұл көбінесе шөптен жасалған ингредиент бауыр Америка Құрама Штаттарындағы шағымдар. Сүт отынындағы белсенді зат - бірнеше табиғи өсімдік химикаттарынан тұратын силимарин.

Ұсынылған: