Иық буынының сыртқы айналуы үшін қандай бұлшықеттер негізгі қозғаушы болып табылады?
Иық буынының сыртқы айналуы үшін қандай бұлшықеттер негізгі қозғаушы болып табылады?

Бейне: Иық буынының сыртқы айналуы үшін қандай бұлшықеттер негізгі қозғаушы болып табылады?

Бейне: Иық буынының сыртқы айналуы үшін қандай бұлшықеттер негізгі қозғаушы болып табылады?
Бейне: ИЫҚ, ИЫҚ БЕЛДЕУ БҰЛШЫҚЕТТЕРІ 2024, Қыркүйек
Anonim

Бұл бұлшықеттерге жатады латиссимус дорси және артқы талшықтары дельтоидтар , екеуі де негізгі қозғаушы рөлін атқарады. Терез майор бұл әрекетке де көмектеседі. Пекторальды майор және латиссимус дорси антагонист ретінде әрекет етеді. Ортаңғы аймақ дельта тәрізді бұлшықет қол ұрлауда басты қозғаушы болып табылады.

Адамдар сұрайды, иықтың сыртқы айналуы қандай бұлшықет?

Гленогумеральды буынды сырттай айналдыратын негізгі бұлшықет топтары - артқы дельта, инфраспинатус , және кіші терес.

Сол сияқты иықтың сыртқы айналуын не шектейді? Байланыстар. Жоғары Glenohumeral Байланыс: Сыртқы айналуды шектейді иық сүйегінің басының төмен аудармасы.

Сонымен қатар, иық ұрлау қандай бұлшықеттерге жатады?

Қысқаша айтқанда, иықты тұрақтандыратын бұлшықеттерге трапеция, ромбоидтар, леватор скапуласы, serratus anterior және pectoralis minor жатады. Қолдың ұрлануына жауап беретін бұлшықеттерге жатады дельта тәрізді және инфраспинатус.

Иықтың сыртқы айналуы дегеніміз не?

Бүйірлік айналу Қолдарыңызды екі жаққа қойып, алақандарыңызды денеге қаратып, шынтақтарыңызды 90 градусқа бүгіңіз. Шынтақтарыңызды денеге қаратып, білектеріңізді денеңізден алыстатыңыз. Бұл бүйірлік айналу - деп те аталады сыртқы айналу - және сау адамның қалыпты қозғалысы иық 90 градус.

Ұсынылған: