Мазмұны:

Мазасыздық нәжістің жиілеуін тудыруы мүмкін бе?
Мазасыздық нәжістің жиілеуін тудыруы мүмкін бе?

Бейне: Мазасыздық нәжістің жиілеуін тудыруы мүмкін бе?

Бейне: Мазасыздық нәжістің жиілеуін тудыруы мүмкін бе?
Бейне: Тоқ ішек обыры Клиникасы Диагностикасы 2024, Шілде
Anonim

Стресс және мазасыздануы мүмкін өзіңізді өзгертіңіз ішек кесте мен жүйелілік. Сіз айтарлықтай стрессте болсаңыз, сіздің денеңіздің қызметі теңгерімсіз болады алады ас қорыту процесі мен жылдамдығын өзгертіңіз. Бұл себеп болуы мүмкін ұлғаюы нәжіс диареямен.

Сәйкесінше, мазасыздық жиі дәретке әкеледі ме?

IBS көмегімен және мазасыздық , теория мынада: сіз қобалжу сезінген кезде, сіздің денеңіз стресске байланысты химиялық заттарды ішекке шығарады алады оны неғұрлым сезімтал етіңіз және қабынған, бұл ақыр соңында әкеледі іштің ауыруы, ішек бактерияларының өзгеруі, және қалыптан тыс нәжіс.

Сондай -ақ біліңіз, стресс ішек проблемаларын тудыруы мүмкін бе? Стресс болуы мүмкін тітіркену сияқты ас қорыту ауруларын күшейтеді ішек синдром (IBS) және қабыну ішек ауру (ХБА). IBS-тің бірнеше формалары бар, оның ішінде IBS-D (IBS себептері диарея) және IBS-C (бұл себептері іш қату) және стресс көбінесе бұл қоздырғыш болып табылады алады Дәрігер Кирш айтады: симптомдар.

Осыны ескере отырып, мазасыздануды қалай тоқтатуға болады?

Келесі жолы сіз қоғамдық орындарда қоқыс шығаруға алаңдайсыз, баруды жеңілдету үшін осы бірнеше кеңестерді қолданыңыз

  1. Саундтрек қосыңыз.
  2. Қабынудың алдын алыңыз.
  3. Қайта -қайта шайыңыз.
  4. Иісті жасырыңыз.
  5. Мұны бәрі жасайтынын ұмытпаңыз.
  6. Мұны тексеріңіз:

Неліктен біз жүйке тамшыларын аламыз?

Біріншіден, жүйке нәжіс-бұл, әрине, бұл сіздің асқазан-ішек жолдары мен мидың бір-бірімен қалай сөйлесетініне байланысты. Калифорниядағы Санта -Моника қаласындағы Providence Saint John's денсаулық орталығының гастроэнтерологы, Рудольф Бедфорд, «бұл күйзеліске жиі қолданылатын жауап», - дейді ӨЗІНЕН.

Ұсынылған: