Мазмұны:

Натрий тым аз ба?
Натрий тым аз ба?

Бейне: Натрий тым аз ба?

Бейне: Натрий тым аз ба?
Бейне: НЕ ВЗДУМАЙ снимать аккумулятор с машины. Делай это ПРАВИЛЬНО ! 2024, Қыркүйек
Anonim

Гипонатриемия қаупі жоғары ( төмен қан деңгейі натрий ) Гипонатриемия - сипатталатын жағдай төмен деңгейлері натрий қанда. Оның белгілері дегидратациямен байланысты. Ауыр жағдайларда ми ісінуі мүмкін, бұл бас ауруларына, ұстамаларға, комаға және тіпті өлімге әкелуі мүмкін (27).

Сол сияқты сізде натрий тым аз болуы мүмкін бе?

Зерттеулер көрсеткендей, а төмен - натрий диета бәріне сәйкес келмеуі мүмкін. Басқа зерттеулер сияқты бар көрсетілген, тұз аз болуы мүмкін ересектерге зиянды әсер етеді бар және гипертониясыз. Жоғары натрий диета науқастарда инфаркт, инсульт және өлім қаупін едәуір арттырады бар гипертония.

Сонымен қатар, тым аз тұз қан қысымын көтере ала ма? Тамақтану тұз көтеріледі қандағы натрий мөлшері және нәзік тепе -теңдікті бұзады, бұл бүйректің суды кетіру қабілетін төмендетеді. Нәтиже жоғары болады қан қысымы қосымша сұйықтық пен нәзікке қосымша жүктеме арқасында қан бүйрекке апаратын тамырлар.

Сол сияқты тұздың тым аз болуының белгілері қандай?

Қандағы натрий деңгейінің төмендеуі

  • әлсіздік
  • шаршау немесе төмен энергия.
  • бас ауруы.
  • жүрек айнуы
  • құсу
  • бұлшықет спазмы немесе спазмы.
  • шатасу
  • ашуланшақтық.

Аз тұзды диета сізге зиянды ма?

Төмен - натрий диеталары жоғары қан қысымын, созылмалы бүйрек ауруларын және жалпы жағдайды жақсарта алады диета сапасы. Олар сонымен қатар асқазан қатерлі ісігінің қаупін төмендетуі мүмкін. Дегенмен, тым аз натрий денсаулыққа теріс әсер етуі мүмкін, және бұл түрі диета көпшілік үшін қажет емес.

Ұсынылған: