EMDR кезінде жылау қалыпты жағдай ма?
EMDR кезінде жылау қалыпты жағдай ма?

Бейне: EMDR кезінде жылау қалыпты жағдай ма?

Бейне: EMDR кезінде жылау қалыпты жағдай ма?
Бейне: ДПДГ самостоятельно. Переработка информации движением глаз. EMDR терапия. 2024, Қыркүйек
Anonim

Кейбіреулер ештеңе сезбейді кезінде терапия, бірақ кейін. Немесе ол ішкі толқулармен немесе сіздің басыңыздағы жеңіл сезіммен қалады. Басқаларында жүрек айнуы, шаршау және кезінде жылайды сессия Жақсы терапевт мұны сезінеді және оған ақырын секіреді.

Сонымен қатар, EMDR кезінде адамдар жылай ма?

Кейбіреулер ештеңе сезбейді кезінде терапия, бірақ кейін. Немесе ол ішкі толқулармен немесе сіздің басыңыздағы жеңіл сезіммен қалады. Басқаларында жүрек айнуы, шаршау және кезінде жылайды сессия Жақсы терапевт мұны сезінеді және оған ақырын секіреді.

EMDR сізге қалай әсер етеді? EMDR гипнозға ұқсайды, сіз барлық уақытта бақылауда болады. Әдетте EMDR ілгерілейді, сіз болады жасау өздігінен пайда болған жаңа түсініктер мен оны байқай бастайды сен сезесің таңдалған мақсаттың есте сақтау аспектілерін есте ұстау немесе байланысты естеліктер туралы ойлау, олар ауыр немесе жағымсыз. Бұл тамаша!

Осыны ескере отырып, EMDR зиянды болуы мүмкін бе?

Олай болса да, EMDR психотерапияның басқа түрлері кейбір жанама әсерлерді тудыруы мүмкін, мысалы: мазасыз естеліктердің артуы. сеанстар кезінде эмоциялардың немесе физикалық сезімдердің жоғарылауы. бас айналу.

EMDR бірінші сессиясында не күтуге болады?

Ішінде бірінші кезеңі EMDR Емдеу кезінде терапевт пациенттің толық тарихын алады және емдеу жоспарын жасайды. Бұл кезең оған әкелген нақты мәселені талқылауды қамтиды терапия , мінез -құлық пен симптом осы проблемадан туындайды.

Ұсынылған: