Білек шинасын қашан кию керек?
Білек шинасын қашан кию керек?

Бейне: Білек шинасын қашан кию керек?

Бейне: Білек шинасын қашан кию керек?
Бейне: Білек сүйектерінің арасындағы байланыстар. Сүйекаралық жарғақ. Дистальді кәріжілік-шынтақжілік буыны 2024, Қыркүйек
Anonim

Білек шинасы : демалу сынықтар

Олар қолды ұстайды және білек жақсы күйде және түнде немесе буын ерекше ауырған кезде киюге болады. Бұл түрлері сынықтар әдетте емделуші үшін арнайы пішінделген термопластиканы қолдану арқылы жасалады.

Сол сияқты сіз сұрай аласыз, мен білегімді түнде киюім керек пе?

Адамдардың көпшілігі бүгіп қалады білезік олар ұйықтағанда. A2012 зерттеуінде a білезік түнде Карпальды туннель симптомдарын емдеуден гөрі жеңілдету керек пе? Сізге бұл пайдалы болуы мүмкін кию а ұстатқыш күндізгі уақытта, әсіресе алауды тудыратын әрекеттер кезінде.

Сол сияқты, білезік тағу тендонитке көмектеседі ме? Максималды қамтамасыз ету үшін эргономикалық түрде жасалған қолдау үшін білек , Vive білезік артрит, карпальды туннель, қайталанатын стресстік жарақаттармен жақсы жүреді сіңір қабынуы , созылу мен созылу. қысу ұстатқыш қабынуды, ісінуді және ауырсынуды азайтады.

Бұдан басқа, білезік сплинтінің не пайдасы бар?

A білезік шинасы саусақсыз қолғапқа ұқсайтын жақша. Ол сізді тұрақтандырады білек түзу және кейде сәл артқа бүгілген күйде. Киіну а білезік жіп медианалық нервке қысымды азайтады және карпальды туннельсиндромды нашарлататын қозғалыстардан «салыстырмалы демалыс» кезеңіне мүмкіндік береді.

Білезік тығыз болуы керек пе?

Сіздің білезік болуы керек өзіңізге ыңғайлы түрде орналастырыңыз білек . Қыспаңыз білезік кронштейн тым көп, өйткені ол айналасында тым көп қысымды тудыруы мүмкін білек . Физиотерапевт сізге киіміңізді қашан киюге кеңес береді білезік . Әдетте, бұл сіздің қолыңызбен жаттығуларды орындау кезінде.

Ұсынылған: